Moderner Ayurveda mit Dr. Janna Scharfenberg #2| Detox

Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien und wird dort schon seit vielen Generationen angewendet um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Die präventive Medizin des Langen Lebens besteht aus vielen Komponenten und kann auch im Alltag angewendet werden. Dr. Janna Scharfenberg gibt dir Tipps, wie auch du von den Vorzügen des Ayurveda profitieren kannst.
In dieser Folge erklärt Janna warum Detox aus Ayurvedischer Sicht so wichtig ist.

Mehr Infos zu Dr. Janna Scharfenberg:

Video & Redaktion:
Sara Lo Frano

Musik:
Ben Wagner - Homemade Cookies
Cody Martin - Perfecting the Rain Cloud

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