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¿CUÁNTO TIEMPO TARDA EN NOTARSE EL GIMNASIO? - MI EXPERIENCIA
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Si alguna vez te has preguntado cuánto tiempo tarda en notarse que vas al gimnasio, a la hora de verte más fuerte y serlo realmente, en este vídeo voy a contestar a esa pregunta. Para ello contaré mi historia en el gimnasio, describiendo las etapas por las que he pasado, mostrando lo que tú puedes tardar si haces las cosas como yo las he hecho.
Obviamente todos no somos iguales y puede ser que haya personas que les cueste más alcanzar estos resultados y otras que les cueste menos tiempo, es cuestión individual.
Espero que os guste el vídeo y si es así, suscribiros para llegar a los 100 suscriptores, os lo agradecería un montón :)
Y por último, decir que tengo un instagram dedicado al fitness dónde hago 4 aportes semanales + stories, así que si te interesa aprender más sobre el entrenamiento, nutrición, suplementación y más temas, te dejo el link aquí:
Obviamente todos no somos iguales y puede ser que haya personas que les cueste más alcanzar estos resultados y otras que les cueste menos tiempo, es cuestión individual.
Espero que os guste el vídeo y si es así, suscribiros para llegar a los 100 suscriptores, os lo agradecería un montón :)
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