Dor no nervo ciático – Porque ela aparece?

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Dor no nervo ciático – Porque ela aparece?

Você conhece o nervo ciático? Assista esse vídeo e descubra o que é o nervo ciático, qual a sua função dentro do nosso corpo e por que a dor ciática aparece ou seja a ciatalgia.

Nunca se esqueça de buscar ajuda especializada e conversar com o seu fisioterapeuta caso tenha algum sintoma de dor.

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#saudebenessere #dornascostas #nervociático #fisioterapia

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Комментарии

Quem está asistindo o video com dor? Eu ! 😢

alexanderstock

Gente olha só eu senti a necessidade de voltar em alguns vídeos desse que eu assisti para compartilhar algo com vocês que pode ajudar muito. Eu vinha sofrendo de episódios de dor na ciática onde eles vinham e duravam umas duas semanas de muita dor intensa. Eu passava por eles sofrendo com a dor e tratando com entinflamatirios esperando passar, de manhã ao levantar da cama era um martírio, não conseguia ficar em pé e era uma dor absurda. Demorava algumas horas me movimentando até a dor atenuar onde eu conseguia trabalhar durante o dia com menos dor mas a noite ela voltava com força aw estendendo pela minha nádega esquerda até o posterior da coxa e panturrilha. Pois bem, boa primeiros episódios de dor eu tratava como disse acima e demorava umas duas semanas para passar porém sempre preocupado sobre o que poderia estar causando a dor e imagina ser hérnia de disco e isso me assombrava muito e eu procrastinava em ir a um médico. Porém no último episódio que tive de dor na ciática, depois de uns 4 dias de dor intensa, eu pedi a uma pessoa para fazer uma massagem bem forte na região da minha lombar como uma liberação mio facial, trabalhando em uns nódulos que parecem ter na região na lombar com uma força de moderada para intensa, após isto eu já senti que deu uma melhorada na mesma hora, eu então peguei um desodorante tipo aerosol para servir de rolo e coloquei embaixo da lombar deitado na cama do lado da lombar onde havia a dor de ciática e foquei movimentando as costas encima do desodorante como que complementando uma massagem de liberação mio facial, mudava de posição e botava bem do lado da coluna onde doía próximo a pélvis e fiz isso por uns vinte minutos meio que dissipando qualquer tensão e nódulo naquela área, depois disso apliquei gelo por mais uns 20 minutos e gente, milagrosamente dessa vez depois de fazer isso a dor sumiu totalmente no dia seguinte, consigo fazer todos os movimentos de me abaixar, levantar a perna e etc como se nunca tivesse tido nada. Até agora eu não estou acreditando. Depois desse processo, vocês vão sentir uma dor ao toque na região da lombar que foi massageada mas nada que incomode na movimentação do corpo. Gente, vale muita a pena tentar, façam como eu expliquei que pode salvar vocês, eu estou novo aqui todo bobo, nem acredito.

deviljunao

Sou Policial Militar há quase catorze anos, e acredito que o cinto de guarnição tem provocado de quatro anos pra cá uma dor, e que já me fez travar duas vezes, vou ter que recorrer provavelmente às fisioterapias e verificar ao certo o que está fazendo isso comigo... 😢

gabrieldacostabacaroglo

Eu segui os dois vídeos, olha, aliviou muito mesmo... 80%, consigo levantar sem auxílio das coisas ❤

CebolaDeLed

Ecelemte explicação sobre dor cíatica.
Eu tenho dor na perna esquerda principalmente na panturrilha e o pé fica formigando. Vou fazer fisioterapia em breve e espero melhorar 🙏

izaarbach

Vc é muito bom! Eu fiz exercícios que vc passou pra dor no punho e nunca mais tive problema. Hoje meu marido e minha mãe estão com dor no ciático, passei os seus vídeos pra eles!

lillyankhart

Eu tenho muita dor mas estou sempre fazendo exercícios que tenha me ajudado

neusavieirasales

Ola ... Tudo bem... amigão cai de para quedas no seu canal ... E curti demais... To sofrendo com o nervo ciático .... E ta osso achar ortopedista e principalmente um fisioterapeuta... NERVO CIATICO TEM CURA .. por favo me responsa

gilclebsonsilva

Dr.Rodrigo Comecei a fazer os exercicios indicados no vídeo, sinto um bom alívio. Também, foi muito importante saber, o porque aconte a dor no ciatico. DEUS abençoe por tudo....🙏🙌🙌🤝🤗

ritacpereira

Boa noite! Estou aqui asistindo porqué tenho muinta dor no ciatico, sou aqui da Argentina.
Muinto bom seu video, bem explicado👏👏

alejandromiguelkur

Adorei a aula sobre nervo ciático. Porém.. ficou a pergunta? O que fazer pra aliviar as dores, além de fazer Fisioterapia..? Boa tarde..

aleatoriogamer

Fiz os exercícios parte um e dois deu uma boa aliviada na dor já no momento

mislaineoliveira

Excelente explicação!!
Esse cabra anda me tirando o sossego, muita dor nos glúteos e perna

irmamendonca

Tenho 15 anos e já tive crise de dor no ciático

gabiiii

Tenho duas hérnias de disco e, às vezes, quando faço um movimento involuntário (descuidado), acaba atacando o nervo ciático e irradiando para o glúteo e posterior da perna. Ultimamente tive dores no glúteo, na parte posterior da perna e na lateral da perna (pouco acima do tornozelo). Lembrei-me de que, uma certa vez, fizeram uma massagem em mim e a dor passou quase que instantaneamente. Resolvi utilizar a mesma técnica, mas sozinho (complicado, mas dá). A técnica consiste em tensionar os pontos onde está doendo (e dói muito quando tensionados), mas em seguida passa. Tensiona-se os pontos, por algum tempo, e solta. Pode ser feito com a ponta dos dedos, cotovelos (alguém fazendo). Sei que depois de sentir dores pelos tensionamentos, a dor some quase que instantaneamente. Essa técnica foi passada por um massoterapeuta e, em mim, funcionou bastante. Contudo, acredito que seja mais indicado procurar um profissional da área para auxílio.

diegosaraiva