15 Consigli per Mettere Su Massa Muscolare (Non Solo Esercizi!)

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Per alcuni mettere su i muscoli è qualcosa di facile e veloce, mentre per altri è più difficile. Se fatichi in questa impresa, questo video fa al caso tuo! Abbiamo raccolto 15 consigli efficaci per metter su massa muscolare. Te ne anticipo uno: iniziare a mangiare bene: il cibo spazzatura non va bene, e se il petto di pollo ti annoia, ci sono altre opzioni. Scoprile con noi! Facci sapere nei commenti quali suggerimenti funzionano per te.

#illatopositivo #massamuscolare

L'animazione è stata realizzata da Bright Side.

Materiali usato (foto, filmati e altro):

  1. IL LATO POSITIVO
  2. bright side italian
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Комментарии
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si ok, ma a lavoro quando ci vado con tutti questi impegni in ambito fitness??

francoitalia
Автор

Sei il re della fantaidee...
Ti amo fra🥰

lauraerminio
Автор

Si, ma la tipa che incontriamo per strada, non ce la portiamo a casa?

xLUCAx
Автор

Ma non dicevano che dormire 3 ore a notte fa bene?? E diventi come Einstein??

georgejorgecopos
Автор

Un sacco di fesserie. Continuate a fare i video con gli indovinelli, il bodybuilding lasciatelo perdere che è meglio.

bellomaestro
Автор

Che bello...questo LINK lo invio a mio NIPOTE!!

raffaellacasalino
Автор

Woo io so bambino chissà, secondo me mi suicido o vivo con dolori muscolari?

mariacaterinasanna
Автор

ultimi studi sul bb natural, parla anche di riposo di 3 minuti sui fondamentali....60 secondi è troppo poco e la serie successiva la si farà di....💩

alessandrocaraffini