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Tonificare E Dimagrire Le Cosce - 5 Minuti Di Esercizi
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Tonificare e dimagrire le cosce con soli 5 minuti di esercizi senza attrezzi da fare a casa. Allenamento a corpo libero per donne per snellire e rassodare le gambe velocemente.
● Calorie Bruciate: 36 - 60.
● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 3 volte a settimana.
● T-Shirt del giorno:
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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.
Benessere360 - Lumowell - WW1140
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