Рывок гири. Работа ногами. Перенос веса. #гиревойспорт #kettlebell #рывок #рывокгири

[АлександрВоронов-пх]

Реально он может ствол пушки заряжать почти бесконечно, 😂уважаемые и респект

[ОлегСлинков]

Очень тяжёлый вид спорта нужен характер

[ЧекнутыйПрофессор-щс]

Я в 15-16 лет в школе 11 класс на соревнованиях 186 раз взял таким способом, но только 16 кг, 32 не разрешали брать с весом примерно 74 кг при росте 190, сейчас 32 кг таким способом делаю 91 раз но и вес мой 95 кг

[zuwdxhb]

настоящий боец👍 впечатляет, не то слово.

[АлександрСергеевич-пъ]

При такой гипермобильности суставов только крепкие мышцы и выручают от повреждений. Парень молодец

[Rembo-]

Интересно, а какой вес спортсмена? У меня например, рывок 32 кг.на 105 подьемов при собст.весе 59 кг. 45 лет.

[АнатолийВолков-еэ]

Дак просто у него рука не держит, предплечье забито, поэтому он в ноги уходит.

[Vit_Vit-tpur]

У меня брат, когда то побил рекорд россии на рывок, при весе 45кг. Николай Петухов. Жаль, что бросил, э тренероваться.

[nadezda]

Я 16 кг гиря 30 -40 раз в свои 33 могу а эти силачи за сотню, сильные люди 👍💪

[NikolajToloknow]

Роман голиков, видел его в Красноярске, выполним МС, недавно в ДЦ

[---___----_------------]

А как так руки вперëд локтями фиксировать? Вообще не понятно.

[АнтонКамолов-уч]

Лошадиный спорт. Пробовал как-то в детстве. Очень сложно

[Whistleblower]

Давно интересует вопрос : А какой на сегодня абсолютный рекорд в рывке, в расчете на одну руку с 32 кг

[ГригорийМолчанов-рй]

Кстати, удивился, что тазом не поддаëт. Физухой вытягивает.

[РастворФундаментов]

Сколько надо сделать таких рывков на кмс, вес 97кг

[gachimuchi]

Кто такой тяж? Я пока что 32кг на 5 могу сделать

[ОльгердВладиславович]

Мне на 40 кг так ногами приходится помогать

[Qwwerty]

Это от гирь локти выгибаются в обратную сторону?

[sek]

Обычно я так делаю на последних минутах. Когда пальцы уже не держат

[ГенадийЕланский-мн]

Да на последних минутах там чем только не работаешь😂