filmov
tv
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ РЫВКА ГИРИ. РАБОТА НОГ
Показать описание
Наглядно показал, как работает цикл растяжения-укорочения (Stretch-Shortening Cycle, SSC) в упражнении рывок гири.
Музыка: Sunshine_on_Sand
Музыка: Sunshine_on_Sand
0:08:02
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ РЫВКА ГИРИ. РАБОТА НОГ
0:02:06
Главная ошибка в рывке гири Иван Денисов. Секретный элемент...
0:05:03
Секрет ДЫХАНИЯ гиревиков. Почему гири поднимаются на вдохе. Иван Денисов...
0:04:54
Рывок гири. Разбор основных ошибок от одиннадцатикратного чемпиона Мира по гиревому спорту...
0:06:07
Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знает...
0:00:25
Рывок гири. Работа ногами. Перенос веса. #гиревойспорт #kettlebell #рывок #рывокгири...
0:07:06
Рывок гири. Секрет сухих ладоней в рывке от Ивана Денисова...
0:02:52
Идеальная техника маха гири за одну минуту! Супер секрет!...
0:00:15
Подрыв гири. Работа в полумаятник. #гиревойспорт #гири #рывок...
0:00:51
Рывок гири. Как определить правильную работу ног. #гиревойспорт #рывок #snatch #kettlebellsnatch...
0:00:49
Гиря универсальный снаряд. Лучшие гири у нас: www.idkbc.com #kettlebell #гиревойспорт #рывок #гиря...
0:01:00
Как правильно делать махи гирей✅
0:00:13
Рывок гири 32 кг
0:00:05
Заброс и толчок гири
0:00:51
Подрывы гири, вспомогательное упражнение для увеличения рывка. #офп #гиря #тренировка #тренд #тренер...
0:13:23
Рывок ГИРИ спиной и ногами разбор упражнения от Ивана Денисова...
0:00:21
Самый красивый рывок гири. Не ⛔ повторять)))
0:00:14
Рывок гири. Два варианта. #гиревойспорт
0:03:59
Рывок гири. Подводящие упражнения для рывка и силы хвата от ЗМС Александра Хвостова. Гиревой спорт...
0:04:08
Шанин Александр, рывок гири, особенности положения руки в нижнем положении....
0:05:25
Рывок гири: для чего нужен и как правильно делать
0:11:13
Главное в рывке гири Как держать гирю сверху Иван Денисов...
0:04:52
Толчок гири | Ошибки в гиревом спорте! Руслан Руднев
0:00:47
Подсобные упражнения для рывка гири.
Комментарии