Você Sabe Tomar Água?

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Aposto que você já deve ter ouvido falar: "Você precisa tomar mais água..."

Quem nunca ouviu essa expressão, não é mesmo?

Gente, a água é ESSENCIAL para o nosso corpo e é importante você saber que 2 copos de água não são suficientes para hidratar todo o corpo.

Por isso, no vídeo de hoje, ensino um cálculo simples que irá mostrar a quantidade mínima que você deve consumir por dia!

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As informações contidas neste vídeo não pretendem substituir a consulta ao profissional médico nem servem como recomendação para qualquer tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.

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Trata-se de vídeo meramente educativo, com o objetivo de instruir os espectadores sobre assuntos ligados à medicina. Para quaisquer dúvidas específicas, ou se acredita estar com algum sintoma de doença ou condição que requer atenção, consulte seu médico.

#shorts #agua #medicina
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Комментарии
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Quando a pessoa fala que não gosta de tomar água. É só ela fazer uma visitinha no hospital e ver aquelas pessoa na máquina de hemodiálise tudo porq não tomaram água. Uma benção de Deus poder tomar um copo de água. Eu amo água obg Deus por

silvelirodrigues
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Água é tudo, não existe bebida melhor ❤

valquiriacatelane
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Peso 60 kg e só bebo no máximo uma garrafa de 500 ml por dia no máximo mesmo

lobo...
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Não sabia, da quantidade de água pelo peso. Eu peso 59 a 60 kg. E tomo em média 2, 800 a 3, 000 litros de água por dia. Se passar pode dar algum problema de saúde? Pois já ouvi comentários que: água de mais faz mal, isso é verídico.?

josianegerico
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Eu tenho esse peso, porém não tomo essa quantidade d, agua . No meu caso 2 litro é o suficiente .

nilreissousareis
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50 quilos e morro sozinho e pôr meis gastos 60 litros de água por mês

gloriamiranda
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Está faltando água...tomo bastante, mas não 4 X o meu peso!

roselainecolling
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O principal é que água tomar.
De preferência com sal integral.

lucianoferreiramaiworm