Как встать на лыжи за 5 минут? Как поехать первый раз?

Как поехать на лыжах? Что самое важное в начале? С чего стоит начать? Как не отбить желание учиться кататься на лыжах?

В этом видео я отвечу на эти и многие другие вопросы! Подключайтесь, смотрите комментируйте!
И не забывай, все твои друзья лыжники уже в нашей телеге! А ты?
Подписывайся!
Название телеграмм канала - ZhilinSki

[-skitime]

Напишите, какие у вас были сложности, когда вы вставали на лыжи первый раз?
Я мог не все учесть!

[andreymotorin]

Первый раз встал на лыжи из дерева, в шесть лет, вечером нарезал лыжню во дворе и катался пока не загнали домой. Отличный двор, шикарные лыжи, прекрасный морозный вечер, накатал скоростную лыжню. Вставай на лыжи в детстве и не слезай с них до 100.

[vitaliyandreevichn.]

Вот именно так должен проходить первый урок физкультуры на лыжах в младших классах))) Отличный ролик, Иван объяснил всё четко и доходчиво. Если бы мне так преподносили информацию в школьные годы, я бы полюбил лыжи сразу, а не спустя 20 лет после окончания школы😂😂😂

[euryeuo]

Я новичок в лыжном деле. Катаюсь 2ой год. ( Если это можно назвать катанием, скорее хотьба на лыжах). Езду по лесу, хорошо, что есть ещё люди, которые делают лыжню, пришла откатала 2 часа и счастлива. Взяла самые простые ботинки ( с тремя дырочками которые😊), с другим креплением мне ботинки не подошли. Ещё я была удивлена, как шустро катаются дедушки, а я еле-еле ползу, как черепашка. Но для себя поняла, что нужна физическая подготовка, не только " лыжами едиными" довольствоваться, а ещё параллельно чем-то заниматься. Потому что малая выносливость у меня, хватает всего на 2 часа....и меня шатает временами из сторону в сторону, неуверенно езду. Но понимаю, что это большой путь, чтобы научиться хотя бы уверенно стоять на лыжах. Верю, что всё получиться.

[iiilaiiila]

Встал на лыжи в 37 лет, сейчас 43, жалею что раньше не встал и что сразу не купил хороший инвентарь, сколько потерял с дешевыми лыжами. А так главное на природе, на воздухе и все это бесплатно)

[vlrcfee]

В процессе обучения может быть больно от падений, от непривычных нагрузок, холодно от неправильной одежды и так далее. Но оно того стоит, поверьте! В 44 года начал кататься и нереальное удовольствие от процесса получаю.

и да, слушайте Ивана, он плохому не научит

[petrcontrast]

Нужно популяризовать движение, как в Европе .
И спасибо таким профи, как Иван!
Для нас новичков и любителей-это кладезь .
Успехов вам

[surbdom]

Я 168 см . Консультант в Спортмастере уверил что 195см лыжи мне в самый раз )) пока на них учусь . Как не крути это лучше чем в танчики дома играть

[mihhailnikitin]

Привет из Эстонии!
На лыжи поставил отец в 8 лет. Ездил в детстве на советских деревянных, потом на поупластиковых Tallinn. И все это на старых креплениях NN75. Катались всей семьёй в парке рядом с домом, лыжню прокладывали сами.
Со временем в городе появилась нормальная трасса с техникой для обслуживания трассы. Сменилась куча разных лыж от Karhu до Fischer. В 16 лет первый раз поехал на Тартуский марафон (Worldloppet) с отцом. С тех пор езжу туда каждый год. Катаюсь и классикой и коньком. Пишу коммент сидя с приятной усталостью после 15 км тренировки. :)

[anatolyirkov]

Иван! Супер, лучше и не сказать! Пусть способствует удача всем, на лыжах работают все мышцы, кроме бровей. Не забывайте их разминать!

[wvizpsb]

Здравствуйте! Смотрю все ваши видеоролики, просто и доступно всё объясняете. У вас, с моей точки зрения, талант тренера - педагога. Желаю вам всяческих успехов в вашей работе. Мне 64 года, катаюсь на лыжах, пытаюсь освоить коньковый ход, думаю, что должно получится. Успехов вам. Ну а начинающим, катайтесь на лыжах, не обязательно бегать на соревнованиях, просто наслаждайтесь прогулками по лесу или парку на лыжах. Это очень здорово, уверяю вас вы не пожалеете об этом.

[dstyqgs]

встал на лыжи в 37 лет, до этого только в школе катался и доп учился год. Учусь, осваиваю, доволен. Всем рекомендую. Иван, смотрю - учусь, спасибо Вам

[vladimirmokhov]

Не знаю актуально ли то, что я пишу прям для совсем новичков или больше для "продолжающих", но тем не менее: в рунете уже достаточно много роликов о ходах, подводящих упражнениях, но почти ничего нет о нюансах технической подготовки и тактических моментах прохождения трассы. Примеры: когда пользоваться лыжнями в зависимости от состояния трассы, как правильно входить и выходить в лыжни и когда, техника поворотов на ледянистой трассе, может еще какие-то моменты вспомнятся, связанные не с непосредственным умением, а именно пониманием.
Интересно было бы еще чтоб Иван поделился (возможно в отдельном ролике) опытом масстартов, где постоянная контактная борьба: где обгонять, чтоб потратить поменьше сил, как пользоваться преимуществом в скольжении, других нюансов, которые считает важными, и до которых простому любителю придется доходить на собственном опыте годами. Спасибо.

[sumdtrp]

Самое главное у новичка должно быть понимание, что в обучении быстро не будет вообще, если не было опыта в смежных видах спорта.
Как по мне, уже не стыдно я поехал только на 4-й зимний сезон и 3-й роллерный. И всё это время у меня были тренера. К чему приведет самостоятельное обучение и сколько по времени, я не представляю))

[freshairtoyou]

Не помню когда встал первый раз на лыжи, но помню что это были крепления под валенки 😂😂😂, давно это было . Спасибо за ролик всем хорошей лыжни и прекрасных катаний на лыжах

[belovlyha]

Иван привет! 🤝Если читаешь скиспорт, наверно обратил внимание, как частенько Елену Валерьевну обвиняют в отсутствии с её стороны, интереса и заботы о нас любителях и любительском направлении в целом?! Так вот я полагаю, многие форумчане и вообще кто знаком с твоей деятельностью, с удовольствием проголосовал бы за назначение тебя на должность СУПЕР Первого Заместителя ФЛГР!!! Для а там 🙄☝️😁. Короче : молодчина!!! Будь здоров 🤝

[Damochka]

Случайно увидела ролик, спасибо огромное за подробный урок))😊Я встала на лыжи 4 дня назад🫣после 35 летнего перерыва так сказать..
Как деревянная)))
И естественно мне понадобилось с горку ползти 😮😊Падвла стопицот тысяч раз😅Не знала как вставать после падения😊, отстегивала обе лыжи))
но это такой 🥰 кайф)покатушки, учусь заново всему уже в предпенсионном возрасте 😅
Привет из Хельсинки 🎉💁‍♀️

[Edelwei...]

Большое спасибо за советы. 30 лет на вставала на лыжи и вот завтра волнительный день.

[AlexejIvushkin]

Иван, спасибо большое за столь душевные и полезные уроки

[dbtrsv]

Спасибо, Иван! Очень грамотная подача и речь.