filmov
tv
Como saber se o CIÁTICO está Inflamado – Teste rápido

Показать описание
Nesse vídeo vou te mostrar o melhor teste para saber se o seu nervo ciático está inflamado ou se essa dor vem do piriforme, outros músculos ou até da hérnia de disco. E no final eu vou te dizer o que fazer para aliviar a dor se for do nervo ou se for de outra parte.
👉 Playlists e Vídeos sugeridos:
O ciático inflamado é uma condição que causa dor intensa ao longo do nervo ciático, que percorre a parte inferior das costas até as pernas. Se você sente dor ciática na perna esquerda ou direita, pode ser um sinal de que o ciático está inflamado. Essa dor também pode ser confundida com problemas como a hérnia de disco ou a síndrome do piriforme.
Para identificar se o problema é no ciático, observe se a dor é aguda, irradiando pela parte posterior da perna e acompanhada de formigamento ou dormência. Além disso, se o ciático travado impede movimentos como levantar ou caminhar, é importante buscar ajuda médica.
Exercícios específicos para o ciático inflamado podem ajudar a aliviar a dor e melhorar a mobilidade. Se os sintomas persistirem, consulte um especialista para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
#dralexandremota #bommovimento #ProgramaBMV
_________________________________________________________________
Capítulos:
00:00 Para que serve o teste?
00:32 TESTE do Ciático
01:30 RESULTADO do teste
01:51 Como ALIVIAR
__________________________________________________________________
Converse comigo no Instagram:
___________________________________________________________________
DISCLAIMER
Os vídeos do canal Dr. Alexandre Mota buscam promover saúde e bem-estar e não substituem diagnóstico, tratamento ou a orientação presencial de um profissional da saúde. Antes de praticar os exercícios, busque aconselhamento especializado. Se fizer os exercícios por conta própria e sentir algum desconforto, consulte um especialista. Nossas dicas são um ponto de partida para inspirar e informar, mas o acompanhamento profissional é essencial.
The videos from Dr. Alexandre Mota's channel aim to promote health and well-being and do not replace the diagnosis, treatment, or in-person guidance of a healthcare professional. Before practicing the exercises, seek specialized advice. If you do the exercises on your own and experience any discomfort, consult a specialist. Our tips are a starting point to inspire and inform, but professional follow-up is essential.
👉 Playlists e Vídeos sugeridos:
O ciático inflamado é uma condição que causa dor intensa ao longo do nervo ciático, que percorre a parte inferior das costas até as pernas. Se você sente dor ciática na perna esquerda ou direita, pode ser um sinal de que o ciático está inflamado. Essa dor também pode ser confundida com problemas como a hérnia de disco ou a síndrome do piriforme.
Para identificar se o problema é no ciático, observe se a dor é aguda, irradiando pela parte posterior da perna e acompanhada de formigamento ou dormência. Além disso, se o ciático travado impede movimentos como levantar ou caminhar, é importante buscar ajuda médica.
Exercícios específicos para o ciático inflamado podem ajudar a aliviar a dor e melhorar a mobilidade. Se os sintomas persistirem, consulte um especialista para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
#dralexandremota #bommovimento #ProgramaBMV
_________________________________________________________________
Capítulos:
00:00 Para que serve o teste?
00:32 TESTE do Ciático
01:30 RESULTADO do teste
01:51 Como ALIVIAR
__________________________________________________________________
Converse comigo no Instagram:
___________________________________________________________________
DISCLAIMER
Os vídeos do canal Dr. Alexandre Mota buscam promover saúde e bem-estar e não substituem diagnóstico, tratamento ou a orientação presencial de um profissional da saúde. Antes de praticar os exercícios, busque aconselhamento especializado. Se fizer os exercícios por conta própria e sentir algum desconforto, consulte um especialista. Nossas dicas são um ponto de partida para inspirar e informar, mas o acompanhamento profissional é essencial.
The videos from Dr. Alexandre Mota's channel aim to promote health and well-being and do not replace the diagnosis, treatment, or in-person guidance of a healthcare professional. Before practicing the exercises, seek specialized advice. If you do the exercises on your own and experience any discomfort, consult a specialist. Our tips are a starting point to inspire and inform, but professional follow-up is essential.
Комментарии