Como saber se o CIÁTICO está Inflamado – Teste rápido

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Nesse vídeo vou te mostrar o melhor teste para saber se o seu nervo ciático está inflamado ou se essa dor vem do piriforme, outros músculos ou até da hérnia de disco. E no final eu vou te dizer o que fazer para aliviar a dor se for do nervo ou se for de outra parte.

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O ciático inflamado é uma condição que causa dor intensa ao longo do nervo ciático, que percorre a parte inferior das costas até as pernas. Se você sente dor ciática na perna esquerda ou direita, pode ser um sinal de que o ciático está inflamado. Essa dor também pode ser confundida com problemas como a hérnia de disco ou a síndrome do piriforme.

Para identificar se o problema é no ciático, observe se a dor é aguda, irradiando pela parte posterior da perna e acompanhada de formigamento ou dormência. Além disso, se o ciático travado impede movimentos como levantar ou caminhar, é importante buscar ajuda médica.

Exercícios específicos para o ciático inflamado podem ajudar a aliviar a dor e melhorar a mobilidade. Se os sintomas persistirem, consulte um especialista para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.

#dralexandremota #bommovimento #ProgramaBMV
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Capítulos:
00:00 Para que serve o teste?
00:32 TESTE do Ciático
01:30 RESULTADO do teste
01:51 Como ALIVIAR

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Os vídeos do canal Dr. Alexandre Mota buscam promover saúde e bem-estar e não substituem diagnóstico, tratamento ou a orientação presencial de um profissional da saúde. Antes de praticar os exercícios, busque aconselhamento especializado. Se fizer os exercícios por conta própria e sentir algum desconforto, consulte um especialista. Nossas dicas são um ponto de partida para inspirar e informar, mas o acompanhamento profissional é essencial.

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Комментарии
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Olá, realmente esse teste deu certo, eu estou com muita dores, não é sempre, mas foi um peso que peguei, fiz o teste e parou na hora a dor.

dudaravaneli
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Parabéns, Deus abençoe vcs. Amei a receita.

vaniaclea
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fiz ressonância Deu L5 s1.e pequena hemangioma. não sei o que seja ainda irei levar no ortopedista.. estou quase 4 meses com queimação e dor.as vezes indo pro calcanhar...
e na perna esquerda as vezes sinto no joelho como tivesse saindo do lugar quando abaixar e levantar.isso ocorre umas vezes ao andar

sophiaemanuelle
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Cara, já faz muito tempo que sinto essa dor irradiando pra perna, já fiz exames e não deu nada... Com o teste eu tive certeza que meu ciático tá realmente inflamado, tem crises horríveis😢 muito obrigado
Vou atrás de ajuda médica de novo e fazer os exercícios sim

carloswanderson
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Boa noite, será que tem um exercício para cisto na mão, sei que se operar volta

elaidepinheiro
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Dr, qnd vc olha para frente e a dor some é um indicativo de ciático, mas isso diferencia a dor caso seja por encurtamento muscular ?

FernandoOliveira-eu
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A unica coisa que sentir doutor, foi repuxar atras da panturrilha, n sentir mais nada alem disso, sera que n é então né?

RFLRafaelTerra
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Tenho endometriose e o ciatico esta acometido pois sinto dores direto

nzinha
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Afff deste de iniciode outubro lombagia..horrivell, , 😢😢😢 ja medico terapia...e nada

claudiaziorjen
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