Técnica para dormir em menos de 5 minutos | Insônia

[YasminGamesMilu]

Mano funcionou cmg era 2 e pouco da manhã eu n estava conseguindo dormir aí resolvi pesquisar como dormir rápido e ele me recomendou esse vídeo aí eu fiz e dps de alguns minutos eu dormir

[deisesilva]

Funcionou comigo!
Deus te abençoe!
Louvado seja o nome do Senhor!!! 🙏❤️😍

[teresanih]

Fiz duas vezes comecei a bocejar. Mas não dormi. Fiz mais duas e o bocejamento continuou e dormi. Adorei! Tenho ou tinha insônia diária. Vou adotar essa prática! Dormir mais de 7 horas é saude. Muito obrigada!

[MariaPereira-pl]

Funciona mesmo. Toda noite eu faço como ela ensina e logo estou dormindo. Maravilha, creiam.

[jefersonsouza]

Funcionou, dormi em 2 minutos, muito obrigada dr. Roberta

[veronilceluizagalena]

O melhor de tudo são os comentários...vendo o vídeo 1h 23 do dia 30/03 madrugada de sábado, e chorando de tanto rir😂😂

[chrisfrr]

Funcionou comigo, tem dois meses que faço tds as noites e além de dormir muito rápido estou dormindo muito bem, não tenho acordado nem com barulhos externos, faço 4 vezes de 12 segundos, é o que funcionou para mim, gratidão pelo ensinamento ❤

[ionesantos]

Desligue as telas pegue a Bíblia leia um Salmo e ore pra Jesus, conte suas dificuldades seus perrengues no final agradeça pelo seu dia deite-se e dormirá com certeza.
Deus abençoe a todos em nome de Jesus 🙏 🙌

[saandroosgobi]

Dormi melhor e acordei melhor, foi nítido. Muito obrigado Doc 👏

[Divinaa.]

Minha maravilhosa dr. Voce é uma bênção, fiz e dormir muinto, parabéns ❤❤❤❤

[anacristinabastos]

Dr Roberta, vc é realmente resolveu, Deus abençoe sua vida, muito obrigada, vou ver pra ansiedade para minha irmã e neta.🙏🙏🙏😍😍 RJ

[luarapadilha]

Parabéns muito bom, não dorme repentinamente mas traz tranquilidade e em poucos minutos consegui relaxar e dormir ❤

[karlaefs]

Ralmente funciona que Incrível! Parabéns por compartilhar esse conhecimento. ❤🙏🏻
Eu esperei fazer o efeito pra eu poder vir aqui relatar. Fiz por 4 vezes e esperei, nos primeiros 12 segundos já há uma calmaria de imediato. É muito bom, só façam. 🤗😉

[michelematos]

Acordei agora, depois de três dias dormindo, infelizmente fui demitida, mas me sinto ótima e revigorada.

[laramoraes]

Funciona mesmo, incrível como o sono vem rápido ❤❤

[bergsilva]

Parabéns funciona mesmo fiz isso só com um olho pra ver se funciona e um dos olhos tá dormindo

[natiosdocs]

É pra isso que serve aqueles tapa-olhos que põe na cabeça. Quando toda luz externa é tirada e algo pesa nos olhos, leva a um estado hipnotico do sono. Só dói os olhos quando tira, qualquer luz

[GracinhaMaria-gw]

Obrigada pela dica estou dormindo bem 😌😙

[Fada]

Tentei outras técnicas, meditações e não funcionaram. Essa funcionou🎉🎉🎉. Já eram 4h30 da manhã, fiz e dormi🎉🎉🎉.

[luizone]

Eu fiz e dormi, agora não consigo mais acordar, estou enviando essa mensagem diretamente da terra dos sonhos pra alguém me acordar