15 Estrategias Psicológicas para Superar el RECHAZO | ESTOICISMO

Enfrentar el rechazo puede ser una de las experiencias más desafiantes en la vida. En este video, exploraremos 15 estrategias psicológicas y prácticas estoicas para superar el rechazo y verlo como una oportunidad para crecer en lugar de una limitación. Desde consejos para fortalecer tu mentalidad hasta enfoques inspirados en la filosofía estoica, te ayudaremos a construir una perspectiva más resiliente y enfocada en el autocontrol y la aceptación. Si te has sentido desmotivado por el rechazo o buscas herramientas para transformar esos momentos difíciles en aprendizajes, este video es para ti

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0:00 - Bienvenido
00:56 - 1.Aceptar lo inevitable del rechazo
02:34 - 2.Domina tus percepciones
04:31 - 3.El rechazo no es un ataque personal
05:58 - 4.Transforma el rechazo en sabiduría
06:54 - 5.Practicar el desapego de la aprobación
08:29 - 6.Reflexión estoica ante el rechazo
09:56 - 7.Serenidad en la adversidad
11:41 - 8.Autocrítica justa, no destructiva
13:33 - 9.Enfócate solo en lo controlable
15:29 - 10.Fortalece tu independencia emocional
19:58 - 13.El valor de enfrentar el fracaso
21:40 - 14.Aceptar que no todos nos aceptarán
23:26 - 15.Reconocer tu valor interno
25:38 - ENHORABUENA