Все публикации

В повседневности домашних дел сделаем паузу для йоги

Адхо мукха шванасана. Собака головой вниз. Вариант для расслабления

Йога по утрам: прогибы бодрят, заряжают, наполняют энергией

Йога-лагерь Аура. Лето 2024

Наули - особенная техника йоги

Как наладить подшаг/отшаг при выполнении Сурья Намаскар и других виньяс

Презентация йога лагеря «Аура 2024»

Йога по утрам. Когда 7 мая за окном снег:)

Анонс видео 'Путь к себе настоящему'. Александр Дувалин и Екатерина Андросова

Мама. Один день с йогой

Анонс видео 'Всё зависит от взгляда'. Елена Гаврилова и Екатерина Андросова

Йога по утрам. Виньяса в положении сидя, для подготовки к медитации и пранаяме

Падмасана и баддха конасана. подготовка к утренней практике

Про книгу о великой йогине Еше Цогьял. 2013г

Хатха-йога с OUM.RU

Из тьмы невежества к свету духовного знания, из мира иллюзий к истинному я

Семинары по йоге с OUM.RU в Москве

Что делать, когда придавливает? Часть 2: наставничество в йоге. Учителя и книги

Что делать, когда придавливает эмоционально и психологически? Часть 1

Балансовые асаны стоя. Укрепление тела и баланс #ekaterinaandrosova #yogaforbegginers_androsova

Поза связанного угла, она же бабочка, она же баддха конасана

Хатха-йога: баланс силы и гибкости

Йога по утрам. Регулярная практика виньяс

Талишири (Thalassery). Обзор нескольких магазинов и храмов