Все публикации

0:42:07

Просто о рационально-эмоционально-поведенческой терапии Альберта Эллиса (РЭПТ/REBT)

0:42:01

Интервью с подписчиком канала: 'Как мне помог РЭПТ?'

0:40:27

Проработка с клиентом обид из прошлого. Открытая консультация по РЭП терапии А. Эллиса.

0:23:43

Выступление перед психологами: 'Модель АБС' Альберта Эллиса - основа когнитивной терапии

0:30:19

Симптом депрессии - безнадежность. Действуй, делай что-то, чтобы себе помочь!

0:26:30

Когнитивные искажения, которые вызывают депрессию

0:33:13

Упражнения по когнитивной терапии. 7. Работа с неуместными чувствами: гневом, яростью агрессией

0:34:02

Упражнения по когнитивной терапии. 6. Превращаем неуместные чувства вины и стыда в уместные

0:26:36

Упражнения по когнитивной терапии. 5. Превращаем неуместные чувства тревогу и депрессию в уместные

0:22:57

Упражнения по когнитивной терапии. 4. Учимся постепенно избавляться от нытья и жалоб

0:24:43

РЭПТ: Четыре основных когнитивных искажения

0:19:53

РЭПТ: Правда ли, что человек запрограммирован мыслить иррационально?

0:20:29

РЭПТ: Признаки психологически здорового человека (Часть 2-ая)

0:21:25

РЭПТ: Признаки психологически здорового человека (Часть 1-ая)

0:22:25

РЭПТ: Главная причина психологических расстройств

0:20:17

Упражнения по когнитивной терапии. 3. 'Явные' и 'скрытые' долженствования.

0:17:09

Упражнения по когнитивной терапии. 2. Метод рационально-эмоциональной визуализации (РЭВ)

0:23:22

РЭПТ: Что такое 'Безусловное принятие других людей'?

0:21:55

РЭПТ: Почему Альберт Эллис предлагает заменить понятие 'самооценка' 'безусловным самопринятием'?

0:19:47

Теория РЭПТ. Лекция № 6. Оспаривание иррациональных мыслей с помощью реальности, прагматизма, логики

0:18:34

Упражнения по когнитивной терапии. 1. Самостоятельно определяем связь мыслей и чувств.

0:24:34

Разбираем ситуацию 'Я готов обидеться' по 'модели А-В-С'

0:19:23

Понимание обиды в когнитивной терапии