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Día 28 - ESPLENDOR | Yoga para Brillar y Fluir con Belleza y Elegancia | Reto de 30 Días de Yoga

0:31:48

Día 27 - AQUÍ | Yoga Relajante para Cultivar la Plena Conciencia | Reto de 30 Días de Yoga

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Día 26 - RAÍCES | Yoga para Seguridad y Enraizamiento (con Equilibrios) | Reto de 30 Días de Yoga

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Día 25 - CREATIVIDAD | Yoga Flow Creativo, Dinámico & Divertido | Reto de 30 Días de Yoga

0:31:02

Día 24 - VIGOR | Yoga Aumentar la Energía, la Fuerza y el Vigor | Reto de 30 Días de Yoga

0:32:54

Día 23 - PAZ | Yoga para Calma Mental & Paz Interior | Reto de 30 Días de Yoga

0:36:29

Día 22 - COMPASIÓN | Yoga para Amor Propio y Apertura del Corazón | Reto de 30 Días de Yoga

0:29:03

Día 21 - DESPERTAR | Estira, Moviliza y Llénate de Energía | Reto de 30 Días de Yoga

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Día 20 - INTENCIÓN | Hatha Yoga para Concentración, Propósito y Claridad | Reto de 30 Días de Yoga

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Día 19 - PODER | Yoga para Tonificar Brazos, Hombros y Abdomen | Reto de 30 días de Yoga

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Día 18 - ESENCIA | Yoga para Conectar con tu Verdadera Naturaleza | Reto de 30 días de Yoga

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Día 17 - RESPIRA | Yoga Suave y Relajante para Calmar la Mente | Reto de 30 días de Yoga

0:25:47

Día 16 - FORTALEZA | Yoga para Fortalecer Todo el Cuerpo | Reto de 30 días de Yoga

0:34:22

Día 15 - AMOR | Yoga para el Amor Puro y la Compasión | Reto de 30 Días de Yoga

0:37:17

Día 14 - RADIANTE | Yoga Terapéutico para tu Salud & Bienestar | Reto de 30 Días de Yoga

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Día 13 - VALENTÍA | Yoga con Transiciones Desafiantes | Reto de 30 Días de Yoga

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Día 12 - ESCUCHA | Yoga Restaurativo, Suave y Relajante | Reto de 30 Días de Yoga

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Día 11 - FLUYE | Vinyasa Yoga para Armonía, Fluidez y Gracia | Reto de 30 Días de Yoga

0:38:08

Día 10 - EQUILIBRIO | Yoga para Equilibrio, Estabilidad y Firmeza | Reto de 30 Días de Yoga

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Día 9 - ALEGRÍA | Yoga para la felicidad y el contento interior | Reto de 30 Días de Yoga

0:29:38

Día 8 - UNIDAD | Yoga, Respiración & Movimiento Consciente | Reto de 30 Días de Yoga

0:34:49

Día 7 - EVOLUCIÓN | Vinyasa Yoga para Todo el Cuerpo | Reto de 30 Días de Yoga

0:34:17

Día 6 - APERTURA | Yoga para Chakra Corazón y Postura Corporal | Reto de 30 Días de Yoga

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Día 5 - DESCANSO | Yoga Terapéutico para Nutrir y Restaurar el Cuerpo | Reto de 30 Días de Yoga