filmov
tv
Esercizi mobilità articolare dell'anca per migliorare lo squat
Показать описание
Quando l'articolazione coxo femorale non ha una buona mobilità, anche eseguire uno squat può diventare un problema.
Questi esercizi vi aiuteranno a migliorare il movimento dell'anca sul bacino permettendovi di scendere senza perdere la lordosi lombare
Questi esercizi vi aiuteranno a migliorare il movimento dell'anca sul bacino permettendovi di scendere senza perdere la lordosi lombare
0:06:02
0:04:31
0:00:19
0:00:39
0:00:46
0:16:26
0:00:13
0:07:43
0:00:53
0:04:54
0:00:52
0:09:42
0:00:52
0:00:21
0:00:44
0:09:00
0:07:48
0:00:38
0:02:59
0:00:38
0:00:45
0:12:04
0:07:53
0:12:41