Σαρδέλες στον Φούρνο Επ. 60 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

preview_player
Показать описание
Σαρδέλες στον φούρνο σε 30 λεπτά! Συνταγή της ελληνικής και μεσογειακής κουζίνας για φρέσκες σαρδέλες πλούσιες σε πρωτεΐνες και σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα!

Παρουσίαση: Άκης Πετρετζίκης
Σκηνοθεσία: Πάνος Γεωργίου
Αρχισυνταξία: Τζίνα Γαβαλά
Διεύθυνση Φωτογραφίας: Γιώργος Μιχελής
Οργάνωση Παραγωγής: Διαμαντής Αρακάς
Εμπορικό Τμήμα: Mary-Rose Ανδριανοπούλου, Λίλα Πέρρα
Βοηθός Σκηνοθέτη: Πολύβια Μενοίκου
Sous Chef: Μάρκος Παπακωσταντίνου, Άγγελος Σόφογλου
Ειδικοί Συνεργάτες: Μαριάνθη Μανώλη, Ελένη Καλλιανιώτη, Γιάννης Μπορομπόκας,Τατιάνα Σερέφα, Ναταλία Καλλιντέρη, Νταϊάνα Αλεξάκη
Βοηθός Παραγωγής: Θεόφιλος Μιχαλακάκος
Floor Manager: Διονύσης Κυπριώτης
Οπερατέρ: Νίκος Μπελέσης, Δημήτρης Τοκούρογλου
Χειριστής Ρομποτικής: ΠΑΝΠΑΝ, Νίκος Κουρέας
ΧΕΙΡΙΣΤΗΣ CAM RAIL: Ευάγγελος Πεταλιάς, Δημήτρης Αδάμης
Ηχολήπτης: Γιάννης Γερμανός, Γιάννης Πατρίκιος
Μοντάζ: Ειρήνη Κεφαλά, Γιάννης Μυλωνάς, Στέλιος Καλοειδάς
Βοηθός Μοντάζ: Μαριάννα Πετρίδου
Ηλεκτρολόγος: Μάκης Λάντος, Σταύρος Χατζηιωαννίδης
Τεχνική Υποστήριξη: Θ. Σαββάκης – Β. Καρυπιάδης Ο.Ε.
Σκηνογραφία: Αναστασία Χαρμούση
Εκφώνηση: Τζίνα Γαβαλά
Τον Άκη Πετρετζίκη χτενίζει το κομμωτήριο: MS ANDRONIS
Γραφικά: Παναγιώτης Πατσιαούρας
Μουσική Επιμέλεια: Grey Studios Athens (Music Library)
Μουσική Τίτλων: Αφανής Ήρωας- Alex V
Τίτλος Τραγουδιού: Drama Queen
Sound Design Τίτλων: Χρήστος Μάτης - Ανδρέας Σερμπής Grey Studios Athens
Audio Post Production (Ηχοληψία - Μίξη) : Χρήστος Μάτης - Ανδρέας Σερμπής Grey Studios Athens
Ευχαριστούμε:
Φυτώριο «ΦΥΣΗ»
Κρεοπωλείο «Δαβούτης»

Παραγωγή - Εκτέλεση Παραγωγής: Akis Petretzikis Ltd

#ακηςπετρετζικης #akispetretzikis #KitchenLab
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Σήμερα μαγείρεψα αυτήν την υπέροχη συνταγή. Δεν υπάρχουν λόγια!!!! Το απόλυτο πιάτο του καλοκαιριού!!

ΚάθυΦράγκου
Автор

Απλά τέλειο!!!! φανταστικό!!! πεντανόστιμο!!!Το έφτιαξα απλά υπέροχο!!!Σε ευχαριστούμε Άκη...!!!!Από δω και στο εξής έτσι θα τις φτιάχνω!! ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΌ ΠΙΆΤΟ!!!!

eudokiat
Автор

Το μαγείρεψα σήμερα το μεσημέρι. Ήθελα ακόμη ένα ταψί, να το φάω μόνος μου όμως...
Σε ευχαριστούμε για μια ακόμη φορά κ. Άκη!!!
Ευλογημένο καλοκαίρι σου εύχομαι 🤗🤗🤗

fltg
Автор

Υπέροχη συνταγή!!!!Πεντανόστιμο και εύκολο!

anthimoust
Автор

Κάθε Τρίτη έχουμε λαϊκή.Δεν αλλάζουμε ψαρά.Πήραμε σαρδέλες 5€ άσε που είναι η εποχή τους μας αρέσουν κάνουν καλό στην υγεία μας πολύ πολύ όμορφη συνταγή ❤😋❤️😋❤️😋❤️😋‼️

dorapapadopoulou
Автор

Αν και δεν τις συμπαθώ ιδιαίτερα τις έχεις κάνει τέλειες ❤❤❤

ΑθηναΑλματζη-φχ
Автор

Άκη σ αγαπάμε όλοι, είσαι μοναδικός❤️👏🏻👏🏻👏🏻Σ ευχαριστούμε...με τις υπέροχες συνταγές σου ο ουρανίσκος μας δεν πλήττει ποτε😅
Να είσαι καλά...συνέχισε ετσι🎉🎉❤

sofianikolidou
Автор

Άκη μου πάντα παρακολουθω τις συνταγές σου.Αν και είμαι πολλα χρόνια νοικοκυριά και μαγειρησα..Σήμερα βρεικα σαρδέλες στην αγορά αα ξέχασα να σου πω ζω στη Νέα Υόρκη. 800 γρ σαρδέλα 36.69δολ.το φτηνο ψαράκι που ειπες..χαχαχα παντός εγεινε πε τανοστιμο

koliatsisgianna
Автор

Άκη μου μου άρεσε τόσο πολύ αυτό το φαγητό, που το ξαναβλέπω μέχρι να το φτιάξω!!!! Φιλιά, ευχαριστώ 🤗

ΧΡΥΣΗΠΟΤΑΡΗ
Автор

Υπέροχη συνταγή και διαφορετική από τις συνηθισμένες. Μόνο ο Άκης μας θα έκανε αυτή τη τέλεια συνταγη❤

Smaragdenia
Автор

Πολύ ωραία η συνταγή σου Άκη αλλά η σαρδέλα πια δεν έχει 5 ευρώ το κιλό αλλά 10 σήμερα την πήρα υπέροχο φαγητό!!!

LitsaSavidaki
Автор

Ολες οι συνταγές σου είναι τέλειες!!!
Εγω το μονο κολλημα που τρωω καθε φορά είναι αν πρέπει να βαλω τον φουρνο στην αντίσταση ή στον αέρα. Αν σας είναι εύκολο μπορείτε να μας λετε αυτη την λεπτομέρεια?

Sergioskarras
Автор

Σαρδέλες φούρνου και για διατροφή με ρίγανη αλάτι νεράκι λαδακι και φούρνο τέλειες, αλλά και η σαλτσουλα σου σούπερ Άκη Πετρετζίκη

sofoyla-ew
Автор

Άκη, μήπως είναι υπέροχο γαυράκι το ψαράκι;;; Η σαρδελίτσα είναι ποιο μεγάλη... Προφανώς δεν υστερούν σε γεύση ούτε το ένα ούτε το άλλο!

nanailiopoulou
Автор

Αν με τη πατατοσαλάτα με γαρίδες μύρισε καλοκαίρι, εδώ κραυγάζει. Και λιαστή ντομάτα στο πρώτο 20λεπτο άμα βρίσκεται σε κανέναν πρέπει να ταιριάζει.

ApostolosKatsioulas
Автор

Φαίνεται τέλειο!!μια απορία μόνο έχω, τις ντομάτες αν τις ψήσουμε έτσι με τη φλούδα και μετά τις πατήσουμε με το κουτάλι δεν θα μείνει η φλούδα κάπως να επιπλέει στη συνταγή και να τη βρίσκεις στο πιάτο? Μήπως θα ήταν καλύτερα να τις καθαρίσουμε από τη φλούδα πριν τις ψήσουμε ή θα διαλυθούν τελείως σε αυτή την περίπτωση?

spiridoulagiorgos
Автор

Καταπληκτική οι συνταγή σού Ακη (σαρδελα στο φούρνο σου👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

semihagana
Автор

Πολύ ωραία συνταγή Κάνε μας τέτοιες υγιεινές

petroullanikolaou
Автор

Kai afto to piato pou eftiakses einai super sintagji, , Poli orea, ,😂😅bravo, ,🎉🎉🌻⭐✨👏👏👏

PanoreaNikolla-hink
Автор

ΜΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ ΠΟΛΗ ΑΚΗ ΜΟΥ ΚΑΛΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΦΙΛΙΑ ΠΟΛΛΑ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

vasokantzou