Кето каша от крепких проблем организма

Живите вкусно и создавайте вкус своей жизни!
Вкусно жить - не запретишь!
#Кетокаша#КетоРецепты#КетоДиета#псиллиум#жизньнакето#вкусножитьнезапретишь#
Помощь каналу для развития
карта для пополнения в Украине 4441 1144 1732

Смалец и шкварки для КЕТО питания

Кокосовое масло для КЕТО питания

Кето хлеб за 3 минуты без псиллиума

Кето паштет намазка на булочки

Кето Маффины Райское наслаждение

Кето каша:
Псиллиум 2 ст л
Корица молотая 1,4 ч л по желанию
Кокосовое молоко 165 мл
Сахарозаменитель по вкусу

[Sun-fo]

Ох спасибо за рецепт, как раз ищу от «крепкого»

[Larysazoloto]

Здравствуйте! А крепкие проблемы - это… пардон… то, что я подумала 🫣? Её надо отдельным приёмом пищи? Лучше вечером? А если сделать на воде, будет ли она прерывать ИГ?

[olgavolk]

Доброво времени суток!)) Спасибо вам за золотые ручки, перенимаю ваш опыт). Можно вопрос не по теме: можно ли употреблять пару чайных ложек жидкого натурального мёда? Вроди бы, в 100гр где-то около 80 углеводов. Может вы изредка используете?) Спасибо огромное ещё раз)

[evm]

Ну.... это на любителя. С кефиром как то полегче употребляется псилиум.