Ejercicios de empuje de manos. Los 8 métodos de Disco

El empuje de manos es una de las piezas claves del entrenamiento del taichí. Constituye una herramienta fundamental para desarrollar las habilidades que serán necesarias y crea el laboratorio en el que experimentar cómo aplicar las diferentes técnicas.

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[aliciatarquini]

Excelente!!!?? Gracias, soy instructora de Tai chi, en Neuquén, Argentina. 🙏🙏🙏🙌🙌🙌

[eldavides]

Sois estupendos. Los métodos de disco supusieron un antes y un después en mi Tuishou. Gracias Javier y Maribel.

[ElDuque]

Un video genial. Que ganas de poder volver a practicar con contacto.

[minombretengodos]

Podías hablar más sobre esas técnicas son muy interesantes

[montanaylago]

¡Gracias por compartir todos los secretos! ¡Muy buen trabajo Javier!

[renearsoi]

¡Sí que es importante! ¿Quien ha dicho que ser un artista marcial era fácil? Aunque con tan buenas explicaciones es menos difícil de lo que parece.

[charosotelo]

Muy didáctico este vídeo, como siempre!!

[Antonio_Leyva]

Me ha gustado mucho el vídeo. De nuevo, entramos en el problema general de la falta de entendimiento sobre los métodos que conducen a entrenamientos carentes de sentido.
Tener unas pocas ideas (¡si es que en realidad no son tantas!), que te guíen y usar nuestra cabeza de modo activo (y no para golpear con ella precisamente) para evaluar nuestro entrenamiento y progreso, son algo cada vez más raro.
Felicidades por el vídeo. A ver si en breve puedo hacer yo uno similar, con las diferencias que tenemos y que enriquecen con variaciones y puntos de vista diferentes y (espero) complementarios.

[nobodyshere]

Muy buen video. Solo dire algo: tai chi no se entiende sin el jian, la espada fe wutang.