filmov
tv
Λάστιχα προπόνησης - Λάστιχα αντίστασης
Показать описание
#λάστιχα_αντίστασης #λάστιχα_προπόνησης #resistance_bands
Η σελίδα μου στο Facebook
Η σελίδα μου στο Instagram
για μηνύματα, γνώμες, απορίες σας..!!
Αν σας άρεσε το βίντεο
Like 👍, Εγγραφή η και κοινοποίηση(share)
Τα λάστιχα προπόνησης είναι ένα εργαλείο προπόνησης ιδανικό για όλες τις ηλικίες, άντρες και γυναίκες. Οπτικά μπορεί να παραπέμπει σε παιχνίδι,αλλά τα φαινόμενα κυριολεκτικά απατούν..
Τονώνουν όλους τους μυς του σώματος, βελτιώνουν την ελαστικότητα και ευλυγισία,βοηθούν σημαντικά στην αποκατάσταση και αντιμετώπιση τραυματισμών.
Είναι φτηνά για τον καθένα, μεταφέρονται όπου πραγματικά το θελήσουμε να προπονηθουμε και φυσικά δεν πρόκειται να ρουτινιάσουμε ποτέ με αυτη την ιδιαίτερη μορφή άσκησης.
Η σελίδα μου στο Facebook
Η σελίδα μου στο Instagram
για μηνύματα, γνώμες, απορίες σας..!!
Αν σας άρεσε το βίντεο
Like 👍, Εγγραφή η και κοινοποίηση(share)
Τα λάστιχα προπόνησης είναι ένα εργαλείο προπόνησης ιδανικό για όλες τις ηλικίες, άντρες και γυναίκες. Οπτικά μπορεί να παραπέμπει σε παιχνίδι,αλλά τα φαινόμενα κυριολεκτικά απατούν..
Τονώνουν όλους τους μυς του σώματος, βελτιώνουν την ελαστικότητα και ευλυγισία,βοηθούν σημαντικά στην αποκατάσταση και αντιμετώπιση τραυματισμών.
Είναι φτηνά για τον καθένα, μεταφέρονται όπου πραγματικά το θελήσουμε να προπονηθουμε και φυσικά δεν πρόκειται να ρουτινιάσουμε ποτέ με αυτη την ιδιαίτερη μορφή άσκησης.
0:22:56
0:00:48
0:03:01
0:00:30
0:16:29
0:00:12
0:00:13
0:16:05
0:00:06
0:00:10
0:00:48
0:37:33
0:09:11
0:11:04
0:00:47
0:00:48
0:06:20
0:00:48
0:09:22
0:08:04
0:12:49
0:00:15
0:06:41
0:20:35