Güçlü - Öz Güvenli ve Etkili Davranış Özellikleri

YouTube Kanalımın yeni videosuyla karşınızdayım. Bu bölümde "Güçlü - Öz Güvenli ve Etkili Davranış Özellikleri" üzerine konuşuyoruz.

Sosyal medya hesaplarıma ulaşmak için;

Podcast Kanalıma ulaşamak için:

Ayrıca web sitemi ziyaret edebilir ve randevu için bilgi alabilirsiniz;

Hakkımda:

Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.

Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır. Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süpervizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.

CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır. Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma – Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri – Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri – Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı – Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri – Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi – Aret Vartanyan’dan almıştır.

[aysenbaykara]

Tuğba hanım, keşke imkanım olsa da sizi çok yakından tanısam konuşsam, çok tatlı, çok zarifsiniz. Sizi dinlemek çok sevdiğim bir şiiri okumak veya dinlemek gibi geliyor, harika hissettiriyorsunuz. 65 yaşında bir anneyim o kadar güzel bilgiler ediniyorum ki, videolarınızı çocuklarıma gönderiyorum . Sizi yetiştiren ailenize, hocalarınıza ve size çok çok teşekkür ederim. Allah a emanet olun. ❤🍀🌿🌷

[FıratBall]

Olmanız gereken tek şey şu;

- rahat olun ve söylemek istediklerinizi söyleyin o an içinizden atık cesur olmak gelmiyorsa olmayın aklınızda bi filmden etkilendiğiniz sahne geldi mesela durup gülün yada ağlayın kendiniz olun olm siz o güçlü o cesur o kararlı falan filanlar olursanız siz olmıcaksınızki siz içinizden gelen sese döndüğünüzde siz olucaksınız, iyi insan mısın iyi biri kal kötü müsün en kötüsü ol, kafanı yaşa başka kimseye karekterin ne diyosa onu yap bigün ölücez kasma kendini bırak içindeki yön versin sana hadi iyi günler 👋

[oktaydogan]

Etkili İletişimin Kilit noktası:
Elalem ne der diye düşünmez bu benim istediğim şey der. Sen nasıl olmak istiyorsan öyle olmaya devam etmelisin.
Özgüvenli yüksek insanlar diğerlerinden iltifat beklemezler, ceketin ne güzel miş denildiğinde özgüvenli yüksek insan teşekkür ederim bunu senden duymak ne güzel der; özgüvensiz insan ise aa bunu şurdan buradan aldım der.
Özgüvenli insan uzun uzun kendinden bahsetmez, birilerini ikna etmek için uğraşmaz Özgüvenli yüksek insan Yeri geldiğin de başarılarını dile getirir. Yaptığımız şeyi söylemezsek biri o görevi üstlene bilir ben yaptım diye bilmek önemlidir. Evet Allah biliyor kulun da bilsin.
Özgüvenli insan kendini başka birisi ile kıyaslamaz. Onun yolu ayrıdır benim yolum ayrıdır. Herkes kendine özgüdür. Özgüveni düşük insan kendini başka birisi ile kıyaslar.
Özgüveni yüksek olan insan herkese büyük sözler vermez. Yeri geldiğinde belli noktalarda söz verir ve yapar .
Özgüvenli insan ses tonu ve beden dili sakindir..Kötü konuşmaz ve ağresif davranmaz. Kötü konuşan ve şovlar yaparak, korkutarak kendisine çekmeye çalışan insan düşük egolu insanlardır.
Zaaflarınızın farkında olmazsanız karşı tarafa fırsat vermiş olursunuz sizi manipüle eder.
Özgüvenli insan ne istediğini bilen insandır.Örneğin bir bardak alacak bunun şu rengini istiyorum der özgüvensiz insan ise kararsız kalır hangisini alsam diye çevresine sorar.
Düşüncelerini insanların insiyatifine bırakmamalısın gün sonunda sen karar vermelisin.
Her şeye evet demek seni sıradanlaştırır yada her şeye hayır demek seni antipatik göstere bilir. Kendin iletişim halinde olmalısın.

[FeyzaCakir-rf]

Konusma tarziniz o kadar hosuma gidiyor ki, gercekten hic yargilamadan anlamaya calisan biri oldugunuza buradan ikna oldum.

[selahattintopacoglu]

Tuğba Hanım şok hanımefendi birisin sohbetlerin olağanüstü tebrik ederim Allah yolunu açık etsin güzel insan.

[erenckmk]

Kıyaslama meselesini ne güzel anlattınız ama! Tebrik ederim.

[Xthsye]

Tuba hanim iyiki sizi tanıdım. Önerilerinizi dinledikçe anladım ki ben; yari ozgüvenli, yarı ozguvensizim. Sizi dinleyerek nerde yanlış yaptığımı buldum. Tekrarlamamak için bundan sonra daha dikkatli olacağım, teşekkürler.❤

[serhatcindemir]

Ablacım gerçekten öz güvenin ne olduğunu şimdiye kadar bize yanlış lanse edilmiş (süpersiniz)

[alis]

Ses tonunuz aşırı huzurlu atlamadan izlediğim nadir videolardan oldu ve bilgiler de çok değerli bu kanalı iyi ki keşfetmişim 🤍

[JDJames-tmcu]

Evet teşekkür ediyorum bundan sonra uygulayacağım Tuba hanım bunların hepsini yaşadım çocukluğumda iş hayatında eşimde dostlarımdan akrabalarımdan ne yazık keşke çoktan rast gelseydim sizin videolarınıza kendimi kaybediyordum beni uyandırdınız iyi yaptığımı düşünüyorumdum çok yanlış tavırlarda bulundum hayatımda Allah razı olsun sizden

[ozgess]

Sizden terapi almayi o kadar cok isterdim ki

[havleoter]

ÖNCELİKLE ÇOK TEŞEKKUR EDERİM DOKTOR EVLADİM SANKİ RUHUMUZUN İLACİ OLDU BU HAKİKAT KELAMLARİN ... MAŞEALLAH SÜPHAN ÂLLAH BARİK ALLAH LAHEVLEVELE KÜVVETE İLLÂ BİLLÂHİL ALİYİL AZİM ÂMİİN HOCAMİZA NAZAR DEĞMESİN .. YAKİNİMDA OLSAYDİM SİZE OKADAR İHTİYACIM VARKİ . HEMDE SİZE NAZAR AYETLERİMDEN YAZİP GETİRCEKTİM DUVARİNA ARABANA ASCAKTİN NAZARDAN İNŞ KORUNACAKTİN. ÇÜNKÜ ALTİNCİ HİSLERİMİN SEBEBİYLEN .SİZDE NAZAR GÕRDÜM RABBİM ŞİFA VERSİN SİZİN GİBİLERİN SAYISINI ÇOĞALTSIN İNŞ MEVLAMİŽ❤

[gizemece]

Çok cabuk sıkılan biriyimdir ama hic sıkılmadan dinledim sizi ses tonunuz beden diline olan hakimiyetiniz muazzam 🤌❤️💐

[yazgulugiresun]

Öz guvenim var arkamdan konuşan benim karşımda zayıf kalıyor başkalarını kullanıp söz tabiri seni gömdüm artık sen yaşamıyor sun bunu ben yüksek makama şikayet etmemi istiyorlar benim mahkemeyle işim olmaz her kesi iyi yanını görüp yapılanları umursamiyorum sevgili Tuğba hanım fikrim aklım yeri de olmam gereken neyse onu yaşıyorum eksik yanımı gören o yönden davranış bozukluğu yaşıyor ve ben hissedip onun eserlerini görüyor dinliyorum ben farklı yım kimsenin hayatı da değil lim kendi hayatimi yaşıyorum öz guvenim sonsuz çevrem bana göre iyi onlarla mutlu yum benim le mutlu olmak istemeyen den mesafeli oluyorum teşekkür ederim çok iyi bilgiler sevgiler 🙂

[aysulusoyirkas]

Ben hep kendimi başkalarla kıyaslıyorum ve gerçekten kendimde üzülüyorum 🥲
Ama Tuba hanım sizin her videonuzdan ders almaya çalışıyorum teşekkür ederim çok güzel anlatıyorsunuz 🤍

[zeynepdonmez]

Merhabalar gerçekten sizi hayranlikla dinliyorum nekadar açık net ve akıcı bir diksiyon sizi tebrik ediyorum kendinizi nekadar cok geliştirmişsiniz🌸😊👏👏🩵

[havvanurkara]

Çok güzel ve etkili bi anlatım tarzı var her psikoloğu böyle dikkatli dinleyemiyorum

[didembalaban]

Ne kadar tatlısınız 😊 Konuşmanız o kadar sakin ve etkiliki konunun benle alakası olmasa bile hayranlıkla dinliyorum ❤

[ismailatakanince]

Esasında bildiğimiz veya başkasından duyduğumuz birçok şeyi sizden duyunca insanın farkındalığı artıyor. Teşekkürler

[tuncayyuksel]

Sağ olun hocam her şey mükemmel anlatıyorsunuz her zaman üç sefer dinliyorum konuşmalarınızı inanılmaz şekilde faydalı oluyorsunuz her şey gönlünüzce olsun