Alimentazione e dolore alle articolazioni (I carboidrati)

Secondo video di una serie dedicata alla scoperta delle disfunzioni più comuni, viste sia dal punto fisioterapico/osteopatico sia a 360° coinvolgendo l'alimentazione e il movimento/allenamento.

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Questo tutorial è la registrazione di un incontro avvenuto online nell'ottobre del 2020.

L'incontro in due parole:
00:00 - Presentazione incontri
00:46 - Introduzione
04:00 - Il dolore articolare che non ti aspetti: viaggio tra cause conosciute e cause insospettabili;
24:38 - Terapie si, ma che altro? I trucchi e i consigli per risolvere e prevenire il mal di schiena;
40:30 - Per riuscire sicuramente: proposte pratiche a "fattore 1%" ;
40:34 - Tiziana ha trovato e provato per te: l'aiuto personalizzato per stare meglio

I link relativi a quanto detto nell'incontro:

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Sono Tiziana Tonelli, Fisioterapista e Terapista Manuale Funzionale.
Ho deciso di dare il mio contributo per il benessere e la salute di ognuno di noi e offro degli incontri gratuiti per portare a conoscenza di chi vuole il dietro le quinte del mio lavoro, e in modo pratico propongo esercizi e/o posture e/o trucchi del mestiere.