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Saca el HANDSTAND desde 0 ✅
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📢 Aún no puedes pararte de manos? 🤔
💥Hoy les traigo un tutorial de HANDSTAND, además te daré las mejores claves para lograrlo!!!💥
🤸♂️El pino o parada de manos es un ejercicio de calistenia y para lograrlo necesitamos practicarlo mucho para obtener el equilibrio y la fuerza necesarios para poder mantenernos en una posición estática🔥
Tutorial versión completa:
#calistenia #supercalistenio
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🤸♂️El pino o parada de manos es un ejercicio de calistenia y para lograrlo necesitamos practicarlo mucho para obtener el equilibrio y la fuerza necesarios para poder mantenernos en una posición estática🔥
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