Клоков пошутил - Шреддер выполнил? ! Тест на мужчину

Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу для девушек (или программу тренировок с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК:

[alexeishredder]

Будучи престарелым физкультурником, в тяжёлой атлетике (не специализируясь, конечно, а попутно), поставлю себе скромную задачу - первый разряд. Категория: до 105 кг. Результат на 1 разряд - 240 кг. Это примерно рывок 105 кг и толчок 135 кг.
Работаем!

[NurlanBorbuev]

Простой человек. Ни мата, ни треша в выпусках. Как будто ты его знаешь миллион лет и он твой друг, или в моём случае, дядя) приятно смотреть на него. Лайк

[cooper]

Давидыч бы сказал: знаешь Шредер сотку рванул? Я научил.

[alexeishredder]

А вы думали, что я сделал вид, что зыбыл про поставленную цель - вырвать 100 кг? 😀
Уделял этому немного времени, не торопясь, делал своё дело

[leptonparticle]

Лех твоя мускулатура развита достаточно, чтобы ты делал рывки с большим весом, это дело техники, так что не удивительно что результат растет так быстро.

[yurij]

Браво, Олексій!
Всім рівнятись! Воїни дивані.

[mikementzer]

Скоро видосы по 6 секунд будут, как в вайнах

[ДенисГурганов]

Алексей машина! Завистников у него много, но мало кто может показать такую форму даже на химле!

[Жахамаладецсаняятвойузбекскийп]

Это просто супер здес ривок это штангисти только делают ну Шредеру как всегда легко удаётся силный парень ты Шредер хотя не такой молодой

[flexblenderbus]

Нормально так, для физкультурника, но для штангистов в наглядное пособие «Как никогда не надо делать рывок штанги»

[ИннокентийПетрович-пв]

Можно смело кидать в рубрику "фэйлы"😂😂😂😂 Техника "огонь". Как будто студент второго курса пытается сдать экзамен на знания 4

[АлександрАнтонов-юр]

Вот видишь, насколько в нормальном олимпийском виде спорта адекватные сложные разряды. Это тебе, блин не стритлифтинг с пауэрспортом и даже не пауэрлифтинг. Ждём 1 взрослый разряд в легкой атлетике. Тебе легче будет в каком-нибудь техническом виде типа метания молота, диска или толкания ядра (или копья на худой конец). Это тоже будет зачёт, не обязательно марафон, блин, бежать.

[mlqds]

Алексей, у вас ошибка в названии видео: по-русски правильным будет "выполняет задание". Разорвать задание невозможно, также как и, например расчленить или растерзать.

[МайклКорс-гу]

Для твоего стажа, рывок 100 кг это довольно средне если честно. Даже удивительно, что ты за свою жизнь никогда не практиковал олимпийские движения со штангой, тот же толчок. Вроде где где разносторонней, а

[АлександрТокарев-юц]

Не знаешь почему? Да потому-что ты самый натуральный спортсмен во вселенной!

[ПавелТимофеевич-ци]

Рывок сотки в стойку, очень круто, в сед будет гораздо больше, поздравляю, Алексей.

[huzos]

Здравствуйте Алексей, недавно наткнулся на видео Джефа Кавальера, где он говорил, что при подъёмах на бицепс штангу желательно поднимать до уровня носа, что вы об этом думаете?

[owl]

После такой техники не то что толчок, тут тест на шпагат можно выполнить 😂

[Vdumchivo_O_Nazar]

А сколько тётки на олимпиаде поднимают вес?

[АлександрПрошин-дъ]

Здравствуйте Алексей? Вопрос как к главному зожнику и физкультурнику страны.Как Вы относитесь к закаливанию?