Все публикации

0:00:58

ТОП-3 спортивные БАДы для силы, восстановления, выносливости

0:01:00

'Бриллиантовые' подтягивания спереди и сзади. Шреддер #workout #shortvideo

0:00:55

Выходы силой и подтягивания одновременно? Как прогрессировать? #workout #shortvideo

0:01:00

Читинг - сила!? Манипуляции Спасокукоцкого. Шреддер отвечает #shortvideo

0:00:50

Арм-бодибилдинг - лютая 'дичь'? 70 кг на кистях в статике #workout #shortvideo

0:00:55

Необычные тяги на перекладине для спины. Как это делается? #workout

0:00:59

Очень рельефный турникмен 40+. Шреддер #workout #shortvideo

0:00:59

Заруба кость в кость! Шреддер vs Мастер спорта #armwrestling #workout

0:01:00

На этот 'крюк' я наловлю много большой 'рыбы' 💪 #shortvideo #aesthetic

0:00:35

Чистые подтягивания после стройки 💪🤟 #workout #pullups

0:00:32

Между Беларусью и Украиной 🤟 сет на пресс #shortvideo #workout

0:00:44

Мощная разработка ТРИЦЕПСОВ в домашних условиях #workout #shortvideo

0:00:51

Лучшее упражнение вместо жима штанги на площадке #workout #sports

0:00:51

Идеальный способ выполнения подтягиваний на гипертрофию мышц #shortvideo #workout

0:01:00

Так выглядит натуральный бодибилдинг! Или это враньё всё? #shortvideo#motivation

0:00:51

Возраст не щадит никого! Качок слил форму к 43 годам в унитаз #workout #shortvideo #sports

0:00:59

Самое крутое упражнение на ТРИЦЕПСЫ на спортплощадке #workout #shortvideo

0:01:00

Есть ли какой-то смысл в 'грязных' подтягиваниях? #workout

0:00:40

Самые лучшие подтягивания для мышц спины от Шреддера #workout

0:02:06

Показываю тысячам людей 'золотой стандарт' подтягиваний и отжиманий. Шреддер

0:00:47

Трицепс на улице. Воскрешение бодибилдинга #shortvideo #sports

0:00:41

Тот самый кач бицепсов, когда не понадобится большой вес #biceps

0:00:14

Парное выбрасывание гирь по 46,5 кг. Эффектное упражнение

0:00:54

25 'золотых' подтягиваний за минуту после гиревых соревнований #shortvideo #workout