Медитация 'Назад в тело, в момент здесь-и-сейчас'

Мы постоянно в мыслях «воспоминаниях о будущем» - сожалеем или упиваемся прошлым, переживаем или упиваемся неизвестным будущем. И пока наши мысли носят нас из прошлого в будущее, тело нас ждет в «здесь-и-сейчас» где можно наслаждаться проявлениями настоящего момента.
Предлагаю вам короткую ежедневную практику возвращения в тело и в настоящий момент. Практикуя ежедневно вы выработаете привычку и вам будет нипочем хаос и суета вокруг.

Грядет эпоха осознания, Золотой Век человечества. Все больше людей осознают, что они пришли сюда, чтобы быть чем-то большим и целостным, быть полезным миру. Во время больших перемен очень важен круг единомышленников, где можно совершить квантовый скачок и помочь сдвигу устаревших парадигм всем. У вас есть возможность присоединиться к такому пространству сейчас. Вход свободный!