Медитация принятия своей тени🌀Откройте в себе источник колоссальной энергии!🔥

Медитация принятия своей тени🌀Откройте в себе источник колоссальной энергии!🔥
---------------------------------------
---------------------------------------
---------------------------------------
---------------------------------------
Регулярное прослушивание этой медитации способствует личностному росту и развитию, помогает стать целостным человеком, открыть в себе источник колоссальной энергии. Благодаря этой практике вы перестанете стыдиться себя или винить себя за свои минусы и сможете использовать их на благо для себя и окружающих. Программа подходит для всех и способствует улучшению любой сферы жизни! Для наилучшего результата необходимо прослушивать эту программу ежедневно в течение 30 дней.

Эта медитация основана на разработанной Карлом Юнгом концепции о Тени в личности человека.

«Каждый несет в себе тень, и чем меньше она воплощена в сознательной жизни человека, тем она чернее и плотнее».

Карл Густав Юнг.

Теневая сторона личности - это все, что мы отвергаем или игнорируем в себе. Это какие-то нежелательные для нас аспекты личности, которые у нас есть, неважно, осознаем мы их или нет. Зато чем больше мы отрицаем их в себе, тем больше они видны нам в других людях. Именно поэтому если вас раздражает чье-то поведение, то это значит, что вы столкнули со своей «тенью». Только увидели её черты а другом человеке.

Юнг полагал, и я с ним согласна, что в тени могут оставаться как отрицательные, так и положительные качества. Особенно у неуверенных в себе людей с низкой самооценкой, повышенной тревожностью в тени могут быть спрятаны большие ресурсы.

Если вы отрицаете в себе примитивные инстинкты, то все они тоже окажутся в тени. Тогда вы будете негодовать, глядя на то, как другие люди, например, проявляют, свою сексуальность или заявляют открыто о своих амбициях. Себе же вы этого не позволите и будете оценивать наличие этих качеств в других, как моральный недостаток. С другой стороны, какая-то глубинная часть вас будет продолжать стремиться к этому, и это будет создавать противоречие, раздрай в вашей душе. Все это может проявляться в повторяющихся снах, где есть какой-то конфликт. А в жизни это проявляется пробуксовкой в делах, которые не решаются, скукой, невозможностью развиваться, ощущением бессмысленности и пустоты.

Встреча со своей тенью и принятие её - это может оказаться непростой задачей для нас. Ведь нам тогда прийдется признать в себе те качества, которые мы привыкли осуждать в других людях: эгоизм, ментальная лень, нереальные фантазии, невнимательность, трусость, чрезмерная любовь к деньгам и стяжательству и т.д.

Так что же делать с этой тенью? Самое лучшее - это признать теневые качества своей личности и интегрировать их в свое сознание. Ведь в тени, помимо животных инстинктов содержится неиссякаемый источник жизненной силы и творчества.

Юнгианцы придерживаются мнения, что признание тени должно быть непрерывным процессом на протяжении всей жизни. Да это и понятно, потому что в разные периоды своей жизни мы можем распознать в себе разные грани своей личности. И точно не получится увидеть все, что скрыто в подсознании, одновременно.
---------------------------------------
Композитор, саунд дизайнер и звукорежиссёр этой медитации - Дмитрий Ушарук:
-----------------------------------
_____________________
Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания!
Если вам понравился сеанс ❤️ ставьте лайк ❤️
---------------------------------------
Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!
- переводом на рублевую карту Сбербанк 4279 3806 8737 5651
- пополнив счет телефона МТС [phone]
- электронный кошелек QIWI [phone]
- кошелек ЮMoney 410012512105878
-------------------------------------

Желаю вам удачи и хорошего дня!

#медитация #медитациядляженщин #медитацияпередсном #медитациядляначинающих #медитацияпринятия #принятиесвоейтени #теневаястороналичности #ЕленаВальяк #мантра #гипноз #медитация

[flame.]

Здесь буду писать все изменения. Медитация очень красивая. Сегодня 1 день. Поддержите, пожалуйста, лайками, чтобы не потеряла комментаний.

[scxelhm]

Добрый день всем! В первую очередь, выражаю огромную благодарность Елене.
Медитация чудесным образом открыла во мне новые черты характера (мои теневые черты), сложности, которые были у меня на пути - ушли, благодаря, наконец-то проявлению своей тени.
Значительно снизился круг общения, и уже приходят новые личности в мою жизнь - сильные и волевые.
Улучшилось эмоциональное состояние, ушло чувство стыда за высказывание людям в глаза то, что мне не нравится.
Елена, Вы - самая настоящая Богиня❤

[worldofyoga]

Как же меня вскрыло с этой медитации, я кричала, рыдала навзрыд, лупила руками, плачу до сих пор!!!! Как сильно и долго я подавляла в себе желание быть такой какая я есть, я все время себя лепила быть хорошенькой и удобной, чтобы маме не было за меня стыдно. И я это чувство я пронесла на всю свою жизнь, угождая другим . Господи, спасибо вам огромное, я думала такая глубокая работа может быть только вживую с психологом, но я работаю с вашими аффирмациями и гипнозами больше полу года и тааааак трансформируюсь, как не смог меня вскрыть ни один терапевт за огромные деньги !!!! Храни вас господь Елена🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[cuxuywx]

Каково было чудо, когда после трех лет слушания медитаций Елены, я встретила её в отеле… Господи, какая она волшебная в жизни… такая красивая, приятная, мягкая…. Мы душевно беседовали, записали видео/привет для моего мужа… Елена - подарок этому миру. Слушаю эту новую медитацию, поняла, что проявляться в блоге стала увереннее, свободнее, смелее …. Видны изменения. Люблю, за все благодарю 🙏

[pggsgmx]

❤начинаем наш круг силы) всех с днём летнего солнцестояния )❤

[teenager]

Елена, спасибо Богу за Вас ❤ просто плачу сейчас читая комментарии, сколько блага Вы приносите людям, на сколько вы добрая и отзывчивая, пусть Вам Бог даст во стократ ❤❤❤
Вы как сестра для меня ❤

[A.Ponomarenko-iy]

Прослушала вчера первый раз. Это просто потрясающе, я нашла свою тень в виде меня, как маленький отверженный ребенок, который запрыгнул ко мне на руки и прижался ко мне намертво всем своим телом. Что было странно во время второй половины медитации - это ощущение что мне в горло впивается леска обмотанная вокруг шеи. От этого ощущения не могла освободится до конца медитации. Несколько раз пробовала «порвать» эту леску руками, ничего не получалось. Медитация мощнейшая. Утром я как другим человеком проснулась, заряженная энергией и позитивом, чего давно со мной не было.

[spcydoz]

Здравствуйте, Елена! Хочу поблагодарить за Вашу работу!
«Смотрю» видео 17 дней и не в курсе, что там происходит. Окружающие говорят, что я очень изменилась внешне, делают комплименты. Работает у меня в таком ключе, планирую хотя бы раз прослушать не заснув🤣

[mxphebv]

Прошло 2 недели прослушивания медитации.Что заметила:стала уверенно разговаривать и доказывать без эмоций свою правоту руководителю и директору.Иду учиться на права, в течении 8 лет все откладывала…Из сердца идет за день несколько раз благодарность и чувствую себя счастливой💝как бы себя спрашиваю:все хорошо, да, все хорошо, ну и слава Богу🙏🏻благодарю…Благодарю Елена вас 🤗

[hlmzfuy]

Слушала ночами, сегодня дослушала до конца, так плакала, так вскрыла во мне все струнки души что я прятала, благодарю вас Елена, я нашла ответ который искала, мне просто надо было принять себя, через кого-то и все треш в моей жизни что был для принятия и благодарности!

[sxqlhyu]

Случайная неслучайность в день премьеры этой медитации произошла со мной. Вчера в обеденный перерыв я пошла прогуляться по лесу, наш перинатальный центр в которой я тружусь построен в лесном массиве с родниками, бассейнами для купания, огромными, величественными дубами, кленами, буком. Весной это цветущий всей палитрой красок и ароматов оазис жизни и мир для миллионов живых существ. так вот именно вчера я гуляла по тропинкам и проделала все все все что описано в медитации. я подошла к огромному дубу, рассматривала и целовала его кору, трогала ее руками, ласкала, рассматривала ее узор, обнимала и любила его как самое прекрасное творение на нашей планете, поднимала взор по стволу через яркую сочную зелень к голубому небосводу, по стволу ползали муравьи маленькие паучки сидели на своих паутинках. И по сути когда прослушала медитацию прожила полностью свою прогулку по лесу. Интуиция потянула меня в лес. Я ощутила блаженство. Елена Вам искренняя чистая благодарность за ваш труд. Любви вам изобилия. и всем живым существам посылаю вибрации любви, света, истины, добра и благоразумия.

[_sd]

Не выразить слов благодарности, это такая распаковка закрытых подавленных чувств с детства. Я даже представить себе не могла, что я сама себе запрещала обладать большими деньгами, выбирать для себя лучшее, мне казалось что это всё я давно проработала и искренне не понимала почему ко мне не идут большие деньги после медитаций на деньги, почему они быстро уходят. А это оказывается меня с детства учили к скромности, не желать для себя слишком большего... теперь я поняла, когда я представляла, что у меня есть крупная сумма, почему я моментально его раздавала, даже в мечтах я не позволяла себе получать удовольствие от материальных благ. Это такая глубинная работа, ведь я искренне думала, что я уже давно смогла проработать эти запреты, ура теперь я целостна

[dmitry]

Смотрю специально с впн, чтобы монетизация шла Елене!

[nyanyaMCfee]

Проснувшись забыла, что уснула под медитацию. Всплыл подавленный гнев на тех людей, которые меня не уважали, а я, в свою очередь, оправдывала их. Я привыкла говорить людям добрые слова, даже если они не заслужили этого. Но в некоторых словах нужно давать отпор. Когда проснулась, почувствовала в себе силы, чтобы сделать это хотя бы мысленно! Я даже мысленно запрещала себе думать плохо о других людях. В целом после медитации я стала чувствовать себя свободнее

[bmqwbrn]

Елена, примите мою благодарность за эту прекрасную медитацию, за весь Вш труд! ❤

[ixeemgq]

Более трех лет я назад я узнала Елену И скажу чесно это одно из самых счастливых моментов из моей жизни Теперь Елена каждый день со мной
Но для меня это медитация наверное самая лучшая из работ этой замечательной женщины Мне много лет Но благодаря Елены я не боюсь уже надвигающей старомти
А наоборот я стала ставить перед собой цели .о которых раньше бы и не думала Елена !!! Я вам так благодарна .за то .что становлчсь старше я чувствую себя с каждым днем все более счастливее Так хочу встретиться с вами лично и сказать вам спасибо глядя вам в глаза Будьте счасливы вы и те кто вам дорог

[adelayeeda]

Слушаю медитацию уже несколько дней подряд. Начал подниматься негатив и озлобленность, стала резко общаться с некоторыми людьми. Сейчас понимаю, что просто не могу больше обманывать себя и закрывать глаза на проламывание моих границ. Негатив нужно возвращать его источнику, в здоровой форме, а не проглатывать. Как будто глаза открылись и стали очевидными паттерны "хорошей девочки", которые приносили абьюзеров и неуважительное отношение в мою жизнь.
Не ожидала, что изменения наступят так быстро и естественно!
Елена, благодарю вас сердечно за ваш труд! То, что вы делаете, это ценнейший подарок этому миру 🤍

[Dfutaring]

Была б я сейчас милионером, я бы купила эту медетацию за 1 милион руб., я серьезно, настолько крутая, качественная, и професиональная работа в безоплатном распоряжении находиться, она стоит того чтобы ее купить за МИЛИОН!❤💶

[Julia-ya]

Действительно медитация мощная! Уменьшается чувство, что при тебе есть что то «противозаконное», страх, что кто то обнаружит в тебе что то и это будет ужасный позор. Не знаю как отразится эта работа на моём поведении в реальной жизни, надеюсь «оковы тяжкие спадут». Музыкальное сопровождение кайфовое, выше всяких похвал👍

[diqetme]

Елена, спасибо, что вы есть! Читаю комментарии и мурашки бегут по коже из раза в раз
Вы все замечательные, дорогие, я в вас верю! У вас всё получится!!!