Κράτα τα χέρια σου ψηλά!Ρουτίνα ενδυνάμωσης.

preview_player
Показать описание
Σε αυτό το βίντεο σου δείχνω μια σύντομη ρουτίνα για να καταφέρεις τα κρατάς τα χέρια σου ψηλά ως το τέλος του αγώνα.Για κάθε απορία αλλα και για να σε προπονήσω επικοινώνησε μαζί μου στο Instagram Vasileios Paradeisas.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Πολύ ωραίες ασκήσεις Βασίλη και πολύ σωστές να σαι καλά σε ευχαριστούμε

ΔημητρηςΝικολαρας
Автор

Ότι πρέπει για πρωινό, μετά από ένα ωραίο τρεξιματάκι!

nikos_bassvirus
Автор

Καταπληκτικη την κανω περιπου 3 μηνες και ειδα μεγαλη διαφορα ευχσριστουμε δασκαλε

georgiosbogdanis