Ρουτίνα για να μπείς και να βγείς αλώβητος..Routine to attack and step out safe.

Σε αυτό το βίντεο σου δείχνω μια ρουτίνα που αν την μηχανοποιήσεις θα επιτιθεσαι με ασφάλεια και θα φεύγεις χωρίς να αντιχτυπηθείς..Βρες με στο instagram Vasileios Paradeisas για οποιαδηποτε απορία.

[ΔημητρηςΝικολαρας]

Πολύ σωστά Βασίλη σε ευχαριστούμε πάρα πολύ σε

[vagtyson]

Πολύ σωστό ειδικά οι νέοι πυγμάχοι βλέπουν τον σάκο σαν ακίνητο αντικείμενο, πρέπει να κινείται και εμείς να κάνουμε τα μπασιματα με προσποιήσεις και αλλαγή γωνίας, άψογο το παράδειγμα

[nikosandreou]

Το ποιο σημαντικό μάθημα, να μαθαίνεις από τα λάθη σου.. Μπράβο