Проблема дефицита йода. Как проявляется, в чем опасность и как помочь

Йод - чрезвычайно важный элемент - он способствует развитию головного мозга у детей и подростков, стимулирует иммунитет, ускоряет обмен, препятствует развитию ожирения и атеросклероза. И в тоже время - йодо дефицит - очень частая проблема...

Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача.

#йод #йододефицит #диетадляпохудения #лучшаядиетадляпохудения #питаниедляплато #преодолениеплато #ДокторГинзбург #ДиетаГинзбурга #пошаговаядиетаГинзбурга #здоровоепитание #какпохудеть

[darjapr]

Вторую неделю я принимаю Тирозин+йод Эвалар. Начинаю видеть положительный результат. Меня радует эффект, который наступает, настроение улучшается постепенно и становится легче)

[ЛюбовьТрофимова-ои]

Добрый вечер, Михаил Моисеевич! Хотелось бы узнать ваше мнение - можно ли принимать препараты йода после 60 лет? Спасибо!

[lana-vbgj]

Скажите пожалуйста, можно принимать цынк, гилауроновую кислоту, и витамин ц вместе??

[анниелниф]

все пееречисленное я ем всю жизнь и все равно вялая и уставшая всю жизнь. Активно хожу пешком всегда железо не усваивается...

[ИринаЧервинская-мо]

Уважаемый доктор, подскажите, пожалуйста, можно ли принимать слабительный препарат «Фитомуцил» перед радийодотерапией, так как в нём содержится 0, 5 г сливы домашней?Спасибо огромное.

[светланасуходольская-пс]

У меня гипотериоз. Проблему с дефицитом йода я решила интуитивно, никто не подсказывал и нигде не читала. Я обычным йодом несколько дней мажу грудную клетку, исчезает без следа за 2-3 часа. После того как организм йодом насытился, он впитывается медленнее. Когда в организме йод заканчивается, я начинаю подкашливать, першит горле, значит опять применяю йод. Мажу именно грудную клетку т.к не во всех частях тела он впитывается вообще.

[tatianazdobnova]

Скажите пожалуйста, доктор, какой анализ нужно сдать, чтобы узнать уровень йода в организме?

[SamarinGennady]

Спасибо, Михаил Моисеевич! 👍 Любопытный клинический случай: даже при незначительном повышении диетарного йода в питании, со временем у меня возникает тахиаритмия и эпизоды мерцательной аритмии. Хотя, Эхо-КГ сердца в норме, да и УЗИ щитовидной железы тоже. Врачи бесконечно ищут патологии в щитовидной железе, но не находят. Приходится кушать продукты, богатые йодом умеренно. 😊