Как ХОДЬБА помогает при ОТЕКАХ? #здоровье #отеки #ходьба

🎁 Определяем тип старения. Как быстро понять, какой у вас? — ссылка в шапке канала.
🎁 Скачайте бесплатный чек-лист «Как правильно подобрать подходящий домашний уход для лица?» — ссылка в шапке канала.

Всем здравствуйте! Рады приветствовать вас на канале клиники Holistic Clinic. Меня зовут Юлия Хребтова, я основатель и главный врач клиники эстетической медицины.

Как ходьба полезна для здоровья? Как избавиться от отеков в ногах и на лице?

В этом видео я расскажу, почему важно ходить, чтобы в организме усваивалось больше микроэлементов из полезных продуктов и как ходьба способна помочь при отеках.

Рассказываю больше о здоровье у себя на канале, подписывайся!

#здоровье #микроэлементы #ходьба #бег #отеки #здоровыйобразжизни #отечность

[my_holistic_clinic]

🎁 Определяем тип старения. Как быстро понять, какой у вас? — ссылка в шапке канала
🎁 Скачайте бесплатный чек-лист «Как правильно подобрать подходящий домашний уход для лица?» — ссылка в шапке канала

[СергейПопков-сл]

Какая милая женщина приятный голос завараживает, тембр, манера, акценты все супер милашка на все 100

[ВладимирГришин-лк]

Вы такая красивая!!!! Голос очень приятный!!!!❤❤❤❤❤❤

[ЕленаГришина-нв]

Мне очень нравится, как вы доносите до нас! Спасибо❤

[ЕленаСмирнова-цж]

Точно, без движения отёки не сходят. Было время, коода я сильно оттекала, мочегонки работали временно. Пошли мы в одно место и заблудились, пришлось походить часа три. Следующие пару дней с меня стекала вся жидкость. Оказалось, что дпже и лицо у меня не такое уж и пастозное, не говоря уже о ногах. Теперь хожу как можно чаще. Только засиживаюсь дома - всё, здравствуйте отёки. Я нашла свою палочку-выручалочку от этого.

[Константин-офй]

Выходите пожалуйста каждый день, очень приятно на вас смотреть

[Капрышка]

Это в миллиардный раз , подтверждает поговорку --
Движение , жизнь !

[ИринаАндреева-ло]

Ролик понравился. Благодарю. Информация для всех людей очень нужная

[МуратЭльчепаров-ке]

Истина золотые слова ❗❗❗❗❗Движение это жизнь отличный рилс Юля красотка 🔥🔥🔥 и умничка

[Сергей-еэн]

Мне нравится, что болен ...не от Вас...Печально-не излечиваюсь Вами...И всё теперь работает на нас...Давай спор коснемся ...рукавами...С.Резниченко.

[СергейЦветков-лр]

Юлия, здравствуйте, мне нравится Ваше объявление, спосибо Вам 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐💐💐🤗👍🕊️

[stanislavzemlyakov]

"Есть же такое выражение, что ни один микроэлемент не войдёт в клетку, если мы не ходим. Есть же такое, да?"
Есть много разных выражений, но в науке это вроде как по-другому принято приподносить.

[ДимМамбетов-юг]

Очень Очень Красивая 🌹🌹🌹 голос такой Нежный хочется Слушать и Слушать

[ИринаИрина-чыъ]

Почему ее хочется слушать. Магия какая то. Этому есть обьяснение?

[ЕвгенияРейки-эх]

Здесь речь о кислороде, только с наличием кислорода в организме всё приходит в действие, происходят химические реакции, и мы живём.

[РоманСтоляров-чэ]

Очень красивый врачь. я бы здоровый к ней ходил

[GeorgiaWins-puht]

Слушаешь ее и все плохое куда-то уходит, богом клянусь ты вторая 😊

[sinichkiufa]

Надо вести не сидячий образ жизни, а лежачий - тогда все микроэлементы попадут куда надо

[koschey]

Очень жесткая женщина, а, на вид мила.

[HappyFoxNamika]

Начиная с весны и до поздней осени очень много хожу, гуляю, люблю это дело. Но с выпадением снега в горле начинается коллапс, ходить тупо негде. Я вчера еле дошла до работы и обратно, настолько сколько и не чищено. К чему это я, реально зимой кожа хуже начинает выглядеть, хотя и витамины пью и времени больше на домашний уход появляется, да и в целом самочувствие хуже становиться. Просто упражнения дома делать не даёт нужного эффекта