Какие ЕДИНОБОРСТВА выбрать? Как научиться драться — Бокс, Кикбоксинг, Борьба или ММА

Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor

Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: [phone]

Приветствуем на канале МаксФайт. В этом видео Альберт расскажет выбор единоборства и пройдемся мы по всем видам, в том числе и единоборства для детей. виды единоборств (спортивные единоборства) делятся на ударные: тайский бокс, бокс, кикбоксинг, карате, тхэквондо, джиу джитсу, борьба: самбо единоборство, вольная борьба, греко-римская борьба, грэпплинг, бразильское джиу-джитсу, и боевые единоборства микс файт (смешанные единоборства): смешанный единоборство мма, рукопашный бой, восточные единоборства кудо, армейский рукопашный бой, боевое самбо, и также единоборства для самообороны, школа единоборств по самозащите и фитнес единоборства.

0:09 - Цель занятий
0:47 - Ударные единоборства
8:33 - Борьба
14:36 - Смешанные единоборства
17:03 - Самозащита
24:31 - Тайбо

Подписывайся на наши крутые паблики в:

[astar]

Я как человек который занимался кик-боксингом а потом рукопашным боем напишу своё личное мнение. В студенческие годы на заре своих тренировок посещая низко бюджетные кафе и бары где сплошное быдло под "смелой водой", часто участвовал в уличных драках. И мой взгляд на единоборства здесь с точки зрения самообороны.Бокс это идеальный вид спорта для самообороны в стеснённых помещениях в том числе и где много народу (подъезд, тамбур электрички, магазин, кафе всё из личного опыта) Если противник тхэквондист то ему для удара ногой нужно набрать дистанцию а в подъезде или кафе это сложно сделать и в этом большой минус, так же ноги теряют свою эффективность на скользкой улице (ранняя весна когда днём тает, а ночью подмерзает или поздняя осень когда круглосуточная слякоть от дождей) когда бьёшь ногой то точка опоры ослабевает легко можно упасть и быть затоптанным противником особенно в массовой потасовке. Спаринговался с тхэквондистами и когда к ним входишь на ближнюю дистанцию и начинаешь расстреливать с рук то они легко уязвимы.Не понимаю киоку-шинкай абсолютно беспомощные люди когда с ними спарингуешся не по ихним правилам, а без правил как на улице (исключение только удар в пах) их открытая голова в средней или дальней дистанции просто подарок так как они не приучены бить в голову руками, у них это нельзя делать.Да ноги у них конечно стреляют хорошо но почему то преимущественно только хай-кик(маваши) да вертушки.Борьба на мой взгляд эффективна когда один на один, если её применяешь в массовой драке то в партере уже не по возишься и разные удушающие и болевые сыграют с тобой злую шутку потому что начнёшь душить или брать на болевой или после броска окажешься на противнике то его друзья пнут по твоей голове и конец.Но борьба мне не редко приходила на помощь когда я проигрывал ударку и наоборот( в одиночных схватках). Но спасала меня борьба когда я применял так называемые входы под удар (для непросвещённых это когда тебе наносят удар ты делаешь уклон или нырок и делаешь приём) в чистой борьбе такому не учат только в смешанных единоборствах. Поэтому я убеждён что для самообороны подходят больше всего смешанные единоборства где всё идёт по принципу негде использовать ноги работаешь руками, проигрываешь на руках и ногах подключаешь борьбу и наоборот.

[talgatzhandaulet]

Шахматы-сила! Включаешь шахматные часы, берёшь в обе руки ферзя белого и чёрного цветов и давай ими тыкать в глаза противников. При этом надо уложиться в лимит времени в зависимости от стиля (блиц, рапид или классика)

[borov]

Пойду отрабатывать скрытность в подвале

[cgftckn]

Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor


0:09 - Цель занятий
0:47 - Ударные единоборства
8:33 - Борьба
14:36 - Смешанные единоборства
17:03 - Самозащита
24:31 - Тайбо

[vyacheslavkim]

- да я на бокс три года ходил!
- оно и видно, что ходил. А надо было заниматься!

[qhbmxgp]

Мой дед всегда говорил: для самообороны есть только 2 идеально подходящих для этого видов спорта: бокс и бег

[Oxotnik-]

Самый лучший вид спорта это бег никто не догонит

[zhest]

В общем, из всего выше изложенного я понял: нужно искать то, к чему лежит душа и позволяет здоровье. И побеждает не направление, а боец.

[wmucdkm]

Отличный список! Всё чётко и ясно обьяснили про разные виды единоборств! Смотреть очень интересно! Спасибо!

[Siginava]

побольше бы таких понимающих людей как вы ребят, кто понимает, что дело не в стиле, а в людях, респект.

[sportteen]

Авторы всё подробно рассказали, но для выбора ещё важно, чтобы в вашем населённом пункте был этот выбор и хоть что-то из всего этого списка. Плюс шаговая доступность и материальная, так как это обычно частные, коммерческие организации. Что касается эффективности - я раньше занимался тхэквондо (90% удары ногами), потом перешёл в рукопашку, тут арсенал гораздо шире, но и удары ногами пригодились.

[imfromkazakhstan]

Начал с Муай Тай перешел в ММА стал за год чемпионом Казахстан по грэплингу и ММА

[hdwutwy]

Немного самбо и немного бокса. Кучу парней знаю (благо на районе есть обе эти секции), которые миксовали эти два вида спорта. Гремучая смесь именно для улицы)

[uzpwwwp]

Альберт и Максим вы очень хорошо рассказываете приписан не давно но пересмотрел половину ваших видео и вы так помогаете благодарю вас выкладываетесь на все сто

[aleks]

Выбирать можно, что угодно. Главное помнить, нельзя ждать когда ударят, надо бить не просто первым, но желательно неожиданно.

[evgenemaksimov]

Вы пропустили великий стиль, ,ЧХАРЁК" 😂😂😂😂😂😂😂

[kyzerkyzer]

Классный, веселый выпуск, Молодцы.Да а борцы именно такие, мы такие.

[nixaristix]

Спасибо, что прояснили разницу, буду иметь представление...

[cpfvsez]

Отличный канал полезные советы и вообще Вы молодцы ...я с начало лайк ставлю потом смотрю 😁

[rkxejel]

Кудо эффективное и универсальное единоборство.Кудо это полноконтактное боевое единоборство.Кудо синтезирован из комбинации самых разнообразных техник. Так, техника рук в кудо – из бокса, локтевые, коленные удары – из тайского бокса, болевые и удушающие приемы – из дзюдо и самбо, удары ногами взяты из каратэ кекушинкай.