Все публикации

0:00:23

ОНЛАЙН КУРСЫ САМООБОРОНЫ С АЛЬБЕРТО КОРТЕСОМ

0:03:24

Опять!?!? Груша на растяжках. Как сделать ее еще круче.

0:00:55

Стойка на руках - обучение, простые и сложные варианты

0:01:08

СТОЙКА НА РУКАХ \\ Подводящие упражнения

0:13:50

Удары коленями в тайском боксе ≡ Разбор техники

0:05:16

КИППИНГ - фишка подтягивания рывками

0:20:28

Как ЗАЛЕЖИВАТЬ в ММА без риска

0:11:14

УДАР ПЛЕЧОМ МАКГРЕГОРА — Разбор удара

0:13:20

Как БИТЬ ЛОКТЯМИ — техника от Влада Григорьева

0:41:26

Тайский бокс для начинающих с НУЛЯ

0:32:43

Система тренировок ММА от Альберто КОРТЕСА

0:03:52

БОЙ с тенью с ФИТНЕС резинками

0:04:40

Пневмо груша на растяжках - зачем разные резинки?

0:03:57

Почему СКОРОСТНЫЕ скакалки нужны НЕ ВСЕМ???

0:13:07

Как избавиться от БОЛИ в мышцах ≡ Точечный самомассаж

0:04:05

БОЛЬШЕ ГЕЛЯ в Fighting S2

0:17:10

Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)

0:04:04

ОБНОВЛЕННЫЕ Fighting Tri-Tech ✓ Стали лучше?

0:05:09

ЗОЛОТЫЕ Title АЛИ 🤩 Хайп продолжается...

0:05:14

Скакалка за КОСАРЬ!!!

0:08:20

Ролик для ПРЕССА с ЧИТОМ

0:03:29

Топ НОКАУТОВ с КОЛЕНА в прыжке (Часть 2)

0:09:59

ТОЛПА ДЕТЕЙ против ВЗРОСЛОГО... Сколько их нужно?

0:05:16

ЗАЩИТА от Прохода в Ноги — 'ПОДЛЫЙ ЖУРАВЛЬ'