КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ САЛЬТО ВПЕРЁД?

✅ХОЧЕШЬ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ КРУТЫХ РОЛИКОВ?

Заходи к нам в Телеграм канал, там все новые ролики:

#сальто #sjbody #сальтовперёд #делатьсальто

[brzzz]

Спартак ты красавчик, сказал всё правильно, сам занимаюсь почти 9 лет акробатикой и я удивлён, что ты в свои 42 года умеешь делать такое. Браво

[MilkyWaay]

Спартак ты лучший.Обожаю тебя смотреть.Благодаря тебе появилась ещё большая мотивация тренироваться и заниматься любимыми делами.Спасибо братан, всего тебе самого лучшего💪

[lkreovn]

Спартак, мне всего лишь-то 15 лет, а благодаря вам и вашим советам я смог многое, хочу чтобы вы показали выход с переворотом или выход в одну)) надеюсь вы меня услышите

[AB-vxhv]

Спартак красавчик💪 Можно сказать, что с первого раза получилось. Видео каждый раз познавательные👍

[ovxgttg]

Спартак красавчик настоящий мужик, стремиться к большему хоть у него отличное тело и хороший имунитет пример хорошего позитивного мужчины желаю дальнейших успехов в жизни 💪

[hupxfih]

Вы очень талантливый спортсмен. Есть хорошее чувство тела и пространства. Больше вам сыновей. Блестяще их воспитаете

[uwnitgo]

Красавчик 💪
Теперь у самого желание попробовать появилось 😅

[vlhndgu]

Красава Спартак. Спасибо. Я научился делать сальто пока шёл домой

[ixxvrfo]

Офигеть, так быстро и легко научился !уважение

[fumxmon]

Спасибо лучшее Объеснение из всех видео которых смотрел

[KOT_TOK-KOTOK]

Я помню в двенадцать лет мы тренировались в кабинете нвп (ну типа готовились к соревнования в которых будет аш 6 школ, мы тогда даже 2 место заняли) и тогда мы постелили 4 мата ( матраса ) и первый раз было очень хорошо а во второй раз я прыгнул не много дальше от черты и по этому получается что я сделал сальто в воздухе и хоть я и упал на мягкий матрас но все равно губу разбил.

[nxiszfe]

Молодец Спартак! Не расстраивайся. Всё у тебя получится. Мы за тебя болеем. Удачи!!! Кстати. Не забудьте снять ролик -- Как вы уже умеете делать сальто.

[MrKrotov]

Ни хренасебе о_О. Действительная пошаговая обучалка. А до просмотра мне казалось, что это умение лишь немногих избранных.

[Ftba_shw]

Здравствуйте!!! Спасибо за мотивацию, и тренировки.💪 Сам я футболист🇷🇺 и набираю мышечную массу. Кстати тоже живу в Симферополе. Удачи вам♥️

[vikkisisoyeva]

Спарта что делать если когда я отжимаюсь у меня лопатка отнеслась?

[kkxvzki]

обожаю тебя, скажи пожалуйста где твой фитнес зал, я хочу прийти в него и там занятся спортом

[DRAGOMIR]

Здравствуй Спартак, благодарю за информацию, заднее давно делаю, а переднее мало практиковал боялся, потому что один раз приземлился с вывертом колена. Колено пошло вовнутрь, а я наружу, потом опухло всё, хромал месяц и все равно тренировал ноги, больнрй на голову был(16 лет было) тоже вперёд прыгал, а не вверх, буду практиковать, гдеинебудь на матах)

[Stricker_]

Спартак ты красавчик, спасибо за видос

[i_am_Jamal_]

Потом все шортсы с сальто можно будет начинать 😅👍🏼🔥

[markis_snikers]

Молодец получилось когда было страшно-вато и рост даёт о себе знать и года мне 23 и рост 198