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RUTINA DE ESPALDA - imposible fallar! (Martes) gym topz
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SEGUNDA RUTINA DE LA SEMANA (Martes) - Esta semana les preparamos un sistema que no van a poder hacer mal, se trata de una combinación por cada ejercicio de reps controladas y reps mas aceleradas. Con este tipo de estimulo buscamos llegar al fallo o casi al fallo muscular de una forma distinta pero muy efectiva. LO VAN A SENTIR! VAMOS CON TODO!
Nota importante: todas nuestras rutinas estan estructuradas para una semana completa, por lo tanto recomendamos seguirlas una detrás de otra tal como las vamos subiendo.
La intención de este canal es que a través de nuestro contenido logren la mejor versión de ustedes mismos y no buscar verse como Emilio ni como nadie más! 👈👀
Los queremos! ♥️🤜🤛
REDES SOCIALES GYMTOPZ:
TikTok: @gymtopz
SOMOS UNA FAMILIA
#Gymtopz #Gym #Workout #espalda
SEGUNDA RUTINA DE LA SEMANA (Martes) - Esta semana les preparamos un sistema que no van a poder hacer mal, se trata de una combinación por cada ejercicio de reps controladas y reps mas aceleradas. Con este tipo de estimulo buscamos llegar al fallo o casi al fallo muscular de una forma distinta pero muy efectiva. LO VAN A SENTIR! VAMOS CON TODO!
Nota importante: todas nuestras rutinas estan estructuradas para una semana completa, por lo tanto recomendamos seguirlas una detrás de otra tal como las vamos subiendo.
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