filmov
tv
ПОДЪЕМ ШТАНГИ ОТКРЫТЫМ ХВАТОМ | ВИДЫ ХВАТОВ (Рывок, Толчок) | ТУ МЕТОД | Тяжелая Атлетика
Показать описание
Метод ТУ -Трудные условия очень эффективен и позволяет эффективно корректировать разные ошибки в технике. В частности Рывок открытым хватом помогает улучшить траекторию движения.
0:02:20
0:00:37
0:00:57
![[PL] Коротко о...](https://i.ytimg.com/vi/a0PYOo4LMeM/hqdefault.jpg)
0:02:19
0:00:14
0:01:13
0:00:47
0:03:42
0:00:52
0:00:44
0:00:06
0:09:29
0:01:01
0:07:37
0:00:47
0:04:49
0:04:07
0:03:37
0:00:23
0:00:30
0:02:21
0:13:59
0:00:39
0:09:33