Jak spočítat, kolik kalorií máte přijímat?

preview_player
Показать описание
  1. Rozum v troubě
  2. malltv
  3. malltelevize
  4. rozum v troubě
  5. rozumvtroube
  6. rozumvtroubě
Рекомендации по теме
Jak spočítat, kolik 0:07:19

Jak spočítat, kolik kalorií máte přijímat?

KALORICKÝ VÝDEJ - 0:09:36

KALORICKÝ VÝDEJ - Jak ho zjistit? (3 způsoby)

Jak zdravě přibrat? 0:09:48

Jak zdravě přibrat? 10 tipů, jak na to I GymBeam I FIT POINT

Jak vypočítat rychlost 0:05:30

Jak vypočítat rychlost bazálního metabolismu | GymBeam | FIT POINT

Kolik jídel denně 0:00:59

Kolik jídel denně mám v dietě jíst?

IIFYM | Jak 0:06:51

IIFYM | Jak si spočítat kalorie a makra | HUBNUTÍ | Flexibilní stravování | Eliška Bicanová

Nejsou kalorie jako 0:28:51

Nejsou kalorie jako kalorie | Ideální počet kalorií v jídle

Jíst málo neznamená 0:01:01

Jíst málo neznamená hubnout! Proč? #fitness #dieta #hubnuti #kalorickydeficit #kalorie

Jak zhubnout - 0:25:44

Jak zhubnout - o čem se nemluví, kalorie, hormonální souvislosti

MAKRA A KALORIE 0:11:49

MAKRA A KALORIE (základní a důležité informace!) NUTNÉ ZNÁT

Kalorický deficit do 0:00:58

Kalorický deficit do 60s

Petr Havlíček Q&A 0:38:03

Petr Havlíček Q&A 2 | Jíst každý den stejný počet kalorií? Jak vypadá stav ketózy. Lék na hubnut...

Jak zhubnout břicho? 0:08:15

Jak zhubnout břicho? Na sklapovačky a sedy-lehy zapomeňte I GymBeam I FIT POINT

KALORICKÝ DEFICIT jako 0:19:10

KALORICKÝ DEFICIT jako základ pro hubnutí

To co to 0:08:25

To co to jsou kalorie?

5 nejčastějších CHYB 0:07:27

5 nejčastějších CHYB (nabírání svalové hmoty)

Má smysl počítat 0:40:56

Má smysl počítat kalorie? A jakou roli hrají v našem zdraví mikronutrienty?

Pochopil jsem co 0:14:38

Pochopil jsem co nefungovalo...

Správné hubnutí | 0:12:02

Správné hubnutí | objemový/hubnoucí trénink | kolik kalorií

Co jsou to 0:14:36

Co jsou to kalorie?🍎 | NUTRITION Ep. 1

Jíst, hubnout, žít 0:31:25

Jíst, hubnout, žít bez počítání kalorií?

Kolik Bílkovin, Sacharidů, 0:42:52

Kolik Bílkovin, Sacharidů, Tuků? Co mám jíst, abych nabral/zhubnul? VĚTŠÍ, SILNĚJŠÍ A LEPŠÍ 1...

Převod kilojoulů na 0:02:11

Převod kilojoulů na kalorie a naopak (kJ - kcal)

Prečo vám počítanie 0:08:31

Prečo vám počítanie kalórií nefunguje? | GymBeam | FIT POINT

Комментарии
Автор

Zdravím . Zaujímalo by ma či je čakankový sirup naozaj zdravý?

janoucet
Автор

Nemáte tak trochu prohozený procenta denního příjmu tuku a bílkovin? 15% bílkoviny a 30% tuku? To se mi moc nezdá, já funguju na 35% bílkovin a asi 20% tuku a hubnu a nabiram svaly

cinkyda
Автор

Cukr si tělo dokáže vyrobit. K čemu tedy přijímat sacharidy v potravě? Běžně se stravuju low carb či striktně zero carb, a i při tom mi můj kontinuální měřič glukózy ukazuje téměř konstantní hodnoty krevního cukru kolem 5.1. Nechápu na základě čeho někdo doporučuje tak vysoké množství sacharidů ve stravě.

tomasm
Автор

Zajímalo by mě, jak se počítá spalování kalorií při 8 hodinovém pletení nebo háčkování, protože je to dřina i přesto, že člověk celou tu dobu sedí.

veleslavasurakova