filmov
tv
В какое время лучше есть десерт?
Показать описание
Именно за счёт десертной еды и происходит набор веса. Вместо обеда - перекус яблоко, вечером - стакан кефира, полдник - кофе с пирожным.
Для стройности важно контролировать потребления десертной еды и есть нужно сначала основную - сытную еду и заканчивать приём пищи десертом, и по возможности ни в каждый приём пищи должна входить десертная еда.
Делу время - потехи час!
Для стройности важно контролировать потребления десертной еды и есть нужно сначала основную - сытную еду и заканчивать приём пищи десертом, и по возможности ни в каждый приём пищи должна входить десертная еда.
Делу время - потехи час!
0:05:35
0:08:01
0:04:04
0:03:20
0:00:52
0:09:29
0:05:53
0:14:20
0:17:06
0:09:28
0:01:47
0:00:41
0:00:37
0:00:24
0:10:39
0:05:01
0:04:50
0:02:48
0:16:20
0:12:15
0:07:49
0:09:59
0:04:12
0:03:01