filmov
tv
ПЕРЕЗАГРУЗКА // как я привожу свою жизнь в порядок 📝
Показать описание
Привет! Меня зовут Настя. В этом видео я привожу свою жизнь в порядок после небольшого депрессивного эпизода. рассказываю, как это делаю я и даю вам небольшие советики, что может вам помочь.
в видео я организую свою жизнь, рассказываю про мое планирование, про заботу о себе и важность поддержки близких.
Содержание:
00:00 введение
00:34 что для вас порядок?
01:18 с чего начать
01:45 мои правила хорошего дня
02:12 организация
03:47 планирование
05:10 уход за собой
07:03 друзья и хобби
08:21 итоги
Соцсеточки ⬇️
Tg канал:
Inst:
на что снимаю:
камера - sony zv1
где монтирую - filmora 12
обо мне:
меня зовут Настя, мне 23 года, я учусь на ветеринара на 5 курсе, родом я из Казахстана, живу в основном здесь же, но часто путешествую в другие страны. на этом канале я хочу создавать уютный и полезный контент :)
в видео я организую свою жизнь, рассказываю про мое планирование, про заботу о себе и важность поддержки близких.
Содержание:
00:00 введение
00:34 что для вас порядок?
01:18 с чего начать
01:45 мои правила хорошего дня
02:12 организация
03:47 планирование
05:10 уход за собой
07:03 друзья и хобби
08:21 итоги
Соцсеточки ⬇️
Tg канал:
Inst:
на что снимаю:
камера - sony zv1
где монтирую - filmora 12
обо мне:
меня зовут Настя, мне 23 года, я учусь на ветеринара на 5 курсе, родом я из Казахстана, живу в основном здесь же, но часто путешествую в другие страны. на этом канале я хочу создавать уютный и полезный контент :)
ПЕРЕЗАГРУЗКА // как я привожу свою жизнь в порядок 📝
ВЕСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА / мотивация, привожу себя в форму, шпагат, любовь к себе...
МАСШТАБНЫЙ GLOW UP для 2024🎀 | ПРИВОЖУ в ПОРЯДОК себя и свое тело (продуктивное начало года)...
ПЕРЕЗАГРУЗКА: привожу свою жизнь в порядок|cook, cleaning, motivation&productive...
ПЕРЕЗАГРУЗКА: привожу жизнь в порядок (или пытаюсь)
ЕСЛИ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ БЕСПОРЯДОК - посмотри это 🌙
привожу свою жизнь в порядок *перезагрузка* | становлюсь лучшей версией себя | healthy girl era...
привожу в порядок жизнь: перезагрузка, свидание души и тела, тихий влог...
летняя перезагрузка: говорим про питание & новые привычки | как я привожу голову в порядок?🍃...
Эмоциональное выгорание | Как я справляюсь | Перезагрузка: 3 шага помощи себе...
Привожу себя в Порядок к Лету↝летняя перезагрузка + ищу баланс продуктивный день уход за собой🍄...
Через 7 ДНЕЙ Ты Увидишь НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ | Джо Диспенза - Как Изменить Свою Жизнь За 7 Дней?...
весенняя трансформация из дома✨ | уход, здоровое питание, спорт+перезагрузка...
КАК ИЗМЕНИТЬСЯ ДО НЕУЗНАВАЕМОСТИ К ЛЕТУ
летняя перезагрузка: как обновить себя? расхламление, тихий влог, уборка, привычки, забота о себе...
ЛЕТНЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА: привожу свою жизнь в порядок после ЕГЭ...
моя перезагрузка: продуктивное начало года, здоровые привычки + домашние тренировки!...
ПРИВОЖУ СВОЮ ЖИЗНЬ В ПОРЯДОК / влог-перезагрузка
[15] Привожу в порядок жизнь: перезагрузка, спорт, PhD будни...
как я привожу себя в форму? тренировки, питание, принятие себя...
Перезагрузка: 416 выпуск
ПРИВОЖУ В ПОРЯДОК СВОЮ ЖИЗНЬ | перезагрузка, готовка, уход...
НАЛАЖИВАЮ свою ЖИЗНЬ | спорт, уборка комнаты, уход
ПЕРЕЗАГРУЗКА | Привожу свою жизнь в порядок, после попыток стать that girl...
Комментарии