Yorgunluk ve Halsizlik Nasıl Geçer? | Hangi Takviyeler Yorgunluğa İyi Gelmektedir?

Merhaba herkese, bu videomuzda kronik yorgunluk konusundan bahsedeceğiz. Kronik yorgunluk, çağımızda oldukça yoğun bir şekilde görülmektedir. Kronik yorgunluğun birçok nedeni olabilmektedir. Kronik yorgunluğun çok net bir tanısı yoktur, elle tutulan ve ölçülebilen bir durum değildir. Peki kronik yorgunluğa sebep olan en büyük etkinler nelerdir? Kronik yorgunluk için hangi takviyeler kullanılmalıdır?

🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil YouTube kanalına abone olmak için:

Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:

#yeşimerbil #yorgunluk #sağlık

Yorgunluk ve Halsizlik Nasıl Geçer? | Hangi Takviyeler Yorgunluğa İyi Gelmektedir? - isimli videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.

Prof. Dr. Yeşim Erbil YouTube kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamandır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.

[Nuri-qx]

Emeklerinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Prof. Erbil, sağ olun, teşekkürler ❤

[fatmaergen]

Çok teşekkür ederim bizleri bilgilendirdiğin için bazı doktorlar bilsene paylaşmıyor bilgilerini yeşim Erbil hanım çok teşekkürler❤❤

[NuhYıldırım-fx]

Yeşim hocam sizi candan dinliyorum ve bilgi sahibi oluyorum çok teşekkürler ediyorum selamlar yaşar şarküteri

[ayseevirgen]

Kesinlikle hocam beslenme planı kişiye özel yapılması çok çok önemli ❤teşekkür ediyorum

[gunes]

Hocam yüzünüz küçüldü minyonlasiyor git gide harika kilo verdiniz gercekten❤

[gamze]

Çok teşekkürler. Bence üçgen değil, dörtgen: bir uyku önemli insanda

[sevgikocak]

Sizinle görüşmeye O kadar ihtiyacım var ki yeşim hocam 😢 gerçekten çok ihtiyacım var size ama bana bir mesaj yazacak kadar yakın fakat gök yüzündeki yıldızlar kadar da ulaşılmazsiniz birgün bir araya gelmek dileğiyle umarım geç kalmadan 😥😥🥺

[abdullahcaputlu]

Emeğinize sağlık, teşekkür ederim, iyi günler. Selamlar.

[buketpolat]

Stent nedeni ile 15 yıldır genelde 20 arada 10 mg kolesterol ilacı kullanmak zorundayım. Kan değerlerim ekseriyetle normal çıkıyor. Yorgunluk nedenim kolesterol ilacı olabilir mi. Hiç değilse bundan der kafaya takmam tskler

[Eymenkom]

Ben yaklaşık 1 yıldır gulutensiz ve şekersiz besleniyorum. Aralıklı oruç yaptım 16 saat aç kaldım kilo verdim çok rahat verdim hemde ayrıca ağırlık çalıştım 3 ay . Şuan ideal kilomdayım fakat anlamadığım şey sınırda olan tsh ım 10, 60 a yükseldi şok oldum artık normale dönmüştür herhalde derken 😱 T3ve T4 normal nedendir acaba ? Hergün selenyum çinko mg iyot desteğide aldım nerde yanlış yapmış olabilirim? ilaç kullanmak istemiyorum. Kafein de çok tüketmiyorum günde iki kupa yeşil çay ve birde türk kahvesi içiyorum. Offf Off hamile kalamıyorum bu yüzden kalsam düşük yapıyorum 😢

[can-ozwt]

Bir uzman değilim ama düzenli spor yapmak yorgunluğa iyi geliyor bence

[MelekYavuz-cj]

🎉veyselkarane bu zikirde huzur şifa mutluluk kolaylık sevgi saygı annayış hoşğöŕü bolca lutuf enpati ilim bilim ihsan infak ihlas idrak bilgi innaç iman Hikmet Himmet sende yaşa ve göŕ çok kolay 15 dakka🎉

[fatmaergen]

Çok teşekkür ederim bizleri bilgilendirdiğin için bazı doktorlar bilsene paylaşmıyor bilgilerini yeşim Erbil hanım çok teşekkürler❤❤