Como MUDAR SUA VIDA em 1 ano

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CAPÍTULOS DO VÍDEO

00:00:00 - Mentir para si mesmo
00:05:28 - Medo e coragem
00:09:45 - Fidípides, um herói grego
00:17:41 - Filosofia em busca de propósito
00:20:42 - Quem foi Abraham Maslow?
00:22:28 - O que é a pirâmide de Maslow?
00:26:02 - 1ª Lição sobre transformação: SER x TER
00:32:25 - O veleiro: uma nova alegoria
00:35:24 - Derrotas e fracasso
00:38:57 - Necessidades básicas
00:41:54 - Vitalidade
00:50:19 - Conexão e relacionamentos
00:53:42 - Autoconfiança
00:56:40 - Exploração
00:58:45 - Amor
01:01:01 - Propósito
01:09:21- Como encontrar seu propósito?

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REFERÊNCIAS:

Kaufman, S. B., & Feingold, J. (2022). Choose Growth: A Workbook for Transcending Trauma, Fear, and Self-Doubt. Hachette UK.

Kaufman, S. B. (2021). Transcend: The new science of self-actualization. Penguin.

Seligman, M. E. (2011). Florescer. Rio de Janeiro: Objetiva.

[lystsu]

TENHO 87 ANOS E HJ. SOU UMA PESSOA QUE VENCÍ OS OBSTÁCULOS DA MINHA VIDA. ESTUDEI PIANO E SOU UMA PESSOA QUE NAS HORAS DE TRISTEZA SENTO E TOCO AS MUSICAS QUE AINDA POSSO.
TODOSS OS MEUS AMIGOS E PARENTES FALECERAM. EU VENCÍ O MUNDO. O MEU SEGREDO É NAS COISAS QUE PRATIQUEI. ORAÇÃO, ATIVIDADE FÍSICA E A ALIMENTAÇÃO GLÚTEN FREE.. DESCCOBRI QUE A FARINHA DE TRIGO E OUTROS TEM PROBLEMAS DE SAÚDE E QUE PROVOCA INÚMERAS DOENÇAS NO SER HUMANO.
O MEU CORPO CADA VEZ MAIS ESTA REJUVENESCEDO. TENHO BONS MÉDICOS COMO CARDIOLOGISTA, GERIATRA, E NUTRICIONISTA . E TIVE BONS SACERDOTES QUE ME ORIENTARAM A MI HA VIDA DURANTE TODA A MINHA VIDA ADULTA NESSES ÚLTIMOS 50 ANOS VIVIDOS. LEGAL, NÊÊÊ ❤❤❤😂😢😢

[Evanxrp]

Vasculhando todos os seus vídeos, novos e antigos, adquirindo seus cursos. De todos os professores no mercado, você é o mais honesto e gentil ao compartilhar conteúdo. O agradecimento é ilimitado.

[qstkhwo]

Eu estava perdido no oceano da vida, com 53 ano sem rumo sem direção, mas escutando essa aula, a luz brilhou na escuridão, me dando um rumo, uma direção, um norte na minha vida, e as ferramentas que eu estava precisando para começar a mudança, obrigado, gratidão, e alegria pela sua vida

[jamilneto]

Uma aula de nível cara tem que ser muito gentil para expor o seu conhecimento quase de forma

[Dre_zao]

"Quando o assunto é mudança de vida, um passo minúsculo é maior do que a mais gigantesca intenção"

[SamyaSilveira]

Os vídeos do Pedro deveriam ser obrigatórios pra nossa sociedade ter o mínimo de noção social. Parabéns um milhão de vezes

[Soph_girassol]

Transformei minha vida em menos de dois anos seguindo seus conselhos e ensinamentos!
Só tenho a agradecer por tudo!🙏🏻☺️

[carenpereira]

D2 1:20 de corrida e 1:20 de PURO CONHECIMENTO síncrono. Enfermeira, prestes a completar 45 anos, desempregada. Agora, focada no processo e não no emprego que tanto preciso. Eu vencerei. Gratidão Pedro.

[anneazd]

A mulher sábia que estou me tornando, e graças aos meus esforço e boa parte dos conteúdos do Pedro. Muito obrigada por isso!!. Feliz Natal pessoal🎅🏼🎄

[beneditalauraalarcaodelmas]

Boa tarde professor Pedro. Eu estou assistindo o vídeo e quando você falou da importância do sono, eu me lembrei da primeira vez que me apaixonei e levei um não, fiquei sem chão e o mundo desabou sobre minha cabeça. Então o meu pai um homem simples e de pouco estudo me falou o seguinte: Filha vá ao seu quarto e durma pense apenas que ninguém no mundo merece o seu sofrimento e amanhã quando você acordar vai se sentir melhor e essa dor já não vai doer mais, o sono vai trazer você de volta para o seu mundo.

[leandrovieira]

Tenho 40 anos, solteiro (sem filhos), e um trabalho mediano. Sinto que a minha vida estagnou e necessito de melhora ....

[rosavermelha]

Depois que conheci esse canal comecei a ver a minha vida de outra forma, o conhecimento que é transmitido aqui é enriquecedor demais . Parabéns Pedro por essa iniciativa em ajudar as pessoas, em nos trazer esse belíssimo conhecimento.

[merciaaparecidapinto]

Quando a procrastinação e a confusão mental tenta me prender já vou levantando e pego qualquer coisa pra fazer ....uffa tô me esforçando. 😊😊

[renanvicent]

Esse é o meu vídeo favorito do canal, sempre volto aqui pra aprender denovo

[ritadecassiamunhoz]

Prof Pedro tenho ouvido seus vídeos eles são muito rico eu, estou entrando em um Ano de uma nova forma, quero uma mudança, ser um ser humano melhor, física espiritual, financeira e emocional comecei em dezembro, que ter uma vida mais leve e saudável e completa, passei por 5 anos difícil, perdas familiares importantes e e doenças graves na família, quero mesmo mudança em todos os sentidos, quero ter uma vida melhor, estou amando seu vídeo

[flaviooliveira]

Uma estratégia que adotei para realizar meus objetivos, é não colocar uma data inicial para começar a trabalhar neles. Assim que eu decido o que quero, começo a fazer o mais rápido possível.

Ex: Recentemente decidi aprender inglês, e ao invés de deixar para janeiro, ja que o ano está quase acabando, comecei a estudar no dia seguinte.

Acho que já fez mais de um mês que tô estudando, 1 hora por dia 5 dias por semana, sem falar os treinos de escuta consumindo conteúdo na língua.

[deniseprado]

Pedro, há um ano, após um das suas aulas eu assumi minhas escolhas para mudar minha vida, e o resultado final é uma vida plena, cheia de abundância e realizações!!! Obrigado por tanto!!!!

[rossembergueandrade]

Estou mudando a minha vida com suas palestras

[mariajosechaves-reud]

SomosSN.
Procurei, procurei, procurei ... encontrei você. Obrigadaaaa!

[l.drummersilva]

UMA ÂNCORA NO MAR DA ALIENAÇÃO DIGITAL PEDRO VC É O CARA QUE NÃO USA EUFENISMO BARATO....SIGA EM FRENTE VC ESTÁ ME SALVANDO DA ALIENAÇÃO !!! LINDO TRABALHO !!!!