Jak być lepszym? NIE RÓB tych BŁĘDÓW!

🏀 Siema! 🏀
Jest kilka błędów, które koszykarze popełnia się bardzo często! Przestań je robić! W filmie zobaczysz jak to zrobić poprawnie, a TY sam postaraj się ich unikać by stać się lepszym 😤


👇 PAMIĘTAJ O TYM 👇

🚩 ZOSTAW SUBA I BĄDŹ NA BIEŻĄCO!
🚩 ZOSTAW LIKE I KOMENTARZ - Co ci się najbardziej podobało?

📷 @kubasiewniak
🏀 Kuba Siewniak

Muzyka:
I Can't Imagine - Matthew Parker

Koszykówka , basket , granie , boisko , halfcourt , rzuty , za 3 , triki , nba , , powtórz , zagrajmy , tablica , kosz , siata , triki , zmyłki , fajne , decha , kozioł , ankle breaker , szybki kozioł , fake , między nogami , za plecami , rzut , bucket , izi basket , spin move , skill , sport , piłka nożna , dookoła świata , pokaz skilli , pokaz umiejętności , challenge , motywacja , power , moc , siła , gra , szybkość , chęci , wyższy od ciebie , jak wygrać z wyższym , 1 na 1 z wysokim , jak pokonać wyższego od siebie , walka wysokości , poradnik koszykarski , triki , umiejętności koszykarskie , jak zmylić przeciwnika , jak ominąć przeciwnika , jak wygrać 1 na 1 , koszykówka 1 na 1 , triki do 1 vs 1 2 , fajne triki koszykarskie , streetball , euro step , giannis , luka doncic , james harden , nba , minięcie , poradnik koszykarski , jak zrobić euro step , jak zrobić minięcie , jak zrobić dwutakt , graj lepiej , jak być lepszym w kosza , jak być lepszym , błędy w koszykówce , najczęstsze błędy w koszykówce , auty , kroki w koszykówce

[tomaszsiewniak]

Ciekawy filmik dobre porady dla początkujących a jeśli chodzi o przepisy to niestety w koszykówce praktycznie rokrocznie się zmieniają. To jest ból dla graczy a zwłaszcza kibiców, którzy nie nadarzają za tymi zmianami.

Proszę o bardziej szczegółowy odcinek, jak nie faulować w obronie - ze zwróceniem uwagi na ułożenie nóg, zastawianie, odpychanie klatka podczas dwutaktu przeciwnika

[rochengames]

1:40 to jest tak zwane step through i jest to już dozwolone

[strider]

Leżąc można rozpocząć kozłowanie i wtedy wstać jest to legalne (art.25-3, oficjalne interpretacje przepisów PZKosz).
Poza tym wydaje mi się że ostatnio ten przepis z wybijaniem się z nogi niebędącej piwotem został zmieniony i teraz jest legalne, ale nie mogłem na szybko znaleźć w przepisach.

[TygrysFuku]

ale przy drugim "błędzie" nie ma kroków, przecież wybijasz się niby z obu nóg, ale znając prawo fizyki czy biomechaniki to wizualnie odrywasz obie nogi jednocześnie, a tak naprawdę jedna noga szybciej odrywa się od ziemi a tym bardziej jeśli skaczesz do przodu. W NBA nie gwiżdżą bo widocznie ich nauka jest lepsza, a my jesteśmy 100lat za murzynami :P Pozdro

[rufaraday]

Nakręciłeś filmik jak nie robić kroków? Z zatrzymania, z biegu, przy dwutakcie... Tutaj był przykład z piwotem, ale przydałby się jeden zbiorczy filmik.

[staryukasza]

1:39 to nie sa kroki akurat tylko zwykly extra step czyli jeden z manewrów przynajmniej tak mnie uczą ze to nie sa kroki a na meczach też nie gwiżdżą za takie coś

[droid]

Siema mam takie ważne pytanie, czy można zrobić dwutakt w połowie boiska i podać komuś piłkę ?

[mariuszgawrylak]

1, 38s to nie sa kroki. Poza tym szacun za chęć pomocy!

[addzz]

Super dzięki i mam jedno pytanie jak ci życie mija

[hertris]

kozak film ale efekty dzwiękowe na końcu to mistrzostwo moje słuchawki.