🌺 FLOR DE JAMAICA o HIBISCO Que Maravilla POTENTE - Oswaldo Restrepo RSC

Descubre la Maravilla Potente de la Flor de Jamaica: Beneficios Asombrosos para tu Salud

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En este emocionante video, exploraremos los increíbles beneficios de la flor de jamaica, también conocida como hibisco. Esta maravillosa flor no solo agrega un toque vibrante a tu dieta, sino que también aporta numerosos beneficios para la salud.

Acompáñanos en este viaje informativo donde desentrañaremos las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de la flor de jamaica. Desde su capacidad para promover la salud del corazón hasta su potencial para mejorar la digestión, descubrirás por qué esta flor es considerada una potencia en el mundo de la nutrición.

Además, te proporcionaremos consejos prácticos sobre cómo incorporar fácilmente la flor de jamaica en tu rutina diaria, ya sea a través de infusiones refrescantes, ensaladas creativas u otras deliciosas recetas.

Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.

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Flor de Jamaica, beneficios para la salud, hibisco, propiedades antioxidantes, cómo usar la flor de jamaica en la dieta

#OswaldoRestrepo #Hibisco #FlorDeJamaica

[sammys]

Personalmente la uso para mi diabetes de 11.5 he bajado a 7.5 mi A1C la manera como la consumo es a manera de agua de uso o bebida diaria y la hiervo con canela clavo de cocina jengibre y cúrcuma hiervo todo junto en una olla de tres litros la dejo enfriar y yo le pongo jugo de limón y a mi me ha ayudado mucho ojalá a alguien también le pueda ayudar👍

[irmahernandez]

Yo la consumo en la mañana como te caliente en ayunas y sin azúcar soy ipertensa y tomo medicina que manda el cardiologo pero desde q consumo la flor de Jamaica me siento mucho mejor y he bajado de peso y las medicinas las tomo pasando un día me siento muy bien ❤

[MrCharlyhot]

Yo la usé para bajar de peso y logre bajar 30 kilos, es muy alta en vitamina c y acelera el metablismo, ayuda a cortar el gusto por consumir azucares, es muy refrescante y deliciosa en té.

[adrianagarciacervantes]

Efectivamente en México la tomamos mucho...como agua se le ponen ramitas de canela y semillitas de clavo y es muy buen digestivo. Como agua refrescante con ramitas de romero. Aca se hacen mermeladas, thes, jugos, salsas, como es acidita se presta. Un abrazo desde cdmex

[mayaluvi]

Soy mexicana y desde muy niña me encanta la Jamaica . Los mexicanos la consumimos en paletas de hielo sabor Jamaica, nieve raspada de Jamaica y agua fresca de Jamaica, de cualquier manera es deliciosa y muy refrescante refrescante 😋😋😋🌺🌺🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[romegarsi-]

La flor de jamaica es roja solamente, las imágenes de las flores que aparecen de otros colores NO es jamaica, me imagino que solo las pusieron como ilustraciones de hecho pueden confundir, de hecho
Esa hermosa flor 🌺 que ponen en botón y después abre, aquí en el centro de México le llaman tulipán, no tulipán 🌷 holandés, es solo tulipán y la jamaica abre en forma de campana, solo es color rojo muy intenso, en una vara larga con las “flores” a lo largo de ella. Por que más bien es como el fruto y la flor esa si viene en colores distintos mediana de tamaño y con el pistilo corto. Y esa no se consume solo es de adorno, Como sea gracias al doctor por información tan valiosa

[trinisantos]

En republica dominicana es cayena o sangre de cristo y es nuestra flor nacional ..esta flor en te sirve para la tos.

[jhonnypaniagua]

Lo tomo todos los días, gracias a Dios y al buen alimento no me enfermo, tengo muchas energías muy activo, le recomiendo a todos que tomen el agua de Jamaica

[armelysburgos]

Yo la tomé hace 6 años porque me gustaba como sabía, me quitaba el calor y la sed.
No sabía que adelgazaba y si estaba muy delgada, también quedé embarazada no sé si haya Sido por eso pero el sr que me vendía el jugo me dijo que era porque el agua me había limpiado todo

[sideniaarias]

Aquí en Dominicana la conocemos cómo cayenas y también cómo sangre de Cristo y para la gripe con canela es buenas gracias por su consejo de salud

[virgenesparza]

Disculpe caballero la inf. es muy buena 👌 peero la flor que muestra en el video no es jamaica ❤ pero muchas gracias por la inf.

[AliciaVargas-mv]

Yo la tomo en te en la noche y duermo muy bien gracias 🙌👏👏🇵🇦🇵🇦🇵🇦💃

[stellamafud]

Yo hace tiempo q la tomo 4 o 5 veces x semana en tizanas en el invierno le pongo 1 estrella d anis m lo enseño una dueña d una herboristetia vivo en Uruguay siempre tome hiervas (como decimos ak...yuyos)...pero la flor d Jamaica ak llamda flor d Ibisco la conoci a traves d 1 amiga mejicana q vive en EEUU.y siempre nos pasamos recetas d tizanas d comidas, postres en fin ...gracias x compartir con nosotros todo lo q usted sabe .gracias saludos desde Montevideo Uruguay🇺🇾👍👍👍

[EduardoBF-yb]

Doctor, aquí en #México lo más popular el de consumo de la flor de jamaica, es en agua de la misma y en té (gracias por la recomendación de hacer en infusión), y ya también lo utilizan para la elaboración de diversos usos en la cocina mexicana, como tacos y salsa, sobretodo... BENDICIONES... Feliz jueves...

[reynavargas]

Hola doctor muy buenos e importantes su información. Le quiero explicar que la imagen que se presenta de la flor no corresponde al de jamaica. Las que usted presenta se llama flor de avispa en mi país. Y sus efectos son diferentes.

[florvivas]

Imagínense en mi tierra la tenemos como jardín y no sabíamos que era tan buena para nuestra salud

[UbunduAlegria]

Oswaldo soy peruana habría algún inconveniente con el hígado graso el tomarlo en ayunas gracias

[angelesmedrano]

Acá en México tomamos agua de jamaica la hervimos y en una jarra con agua la vaciamos que no quede muy concentrada y le ponemos azucar y ya es de las aguas que se toman mas en México y si es cierto yo baje de peso con esta agua diario me tomaba como 1000 ml de agua de jamaica con poca azúcar y me iba al zumba baje 33 kilos en 8 meses con dieta y en fin de semana comia lo que se me antojaba con moderación....es diurética

[giovannybravo]

Yo tengo entendido que la flor de cayena es muy diferente a la flor de Jamaica, lo digo con base ya que en mi casa las tengo sembradas. Es mi modesta opinión. Gracias, buenas noches y feliz año nuevo.❤❤

[analuzhernandez]

Wao pero esa es la flor de cayena asi la conozco aqui en RD yo jugaba cuando niña con esa flores