Exercícios para braço mole

[neideateixeira]

Esse exercício é muito bom, em poucos dias de prática já dá pra sentir diferença.

[nazarelourinho]

PROFESSOR EU MARIA DE NAZARÉ LOURINHOREVERT, DE BELÉM DO PARÁ, JÁ FAZ 2 MESES QUE ESTOU FAZENDO EXERCÍCIOS COM VOCÊ DE DOMINGOS A DOMINGOS, CADA DIA EU FAÇO UMA SERIE. E ACREDITE EU ESTAVA DE AUXÍLIO DOENÇA, EU SENTIA DOR EM TODO O CORPO. COM OS SEUS EXERCÍCIOS ESTOU RENOVADO

[mariferreira]

Olá
Bom dia
Aurélio eu faço todos exercícios junto com vc, os das pernas são os meus preferidos, adoro sentir os músculos queimarem.
Sou colaboradora do canal.

[marciafcmiranda]

seus vídeos, nunca gostei de atividades físicas e agora amoroso aureliar... estou no clube do Aurélio... estou sentindo falta de treinos semanais nível 4... gosto dos treinos semanais... acho que movimenta todo o corpo e trás uma disciplina para quem não é muito disciplinada como eu.. e tem casa, filho e trabalho... Aurélio muito obrigada.... vc é uma simpatia.... isso ajuda todos nós a nos exercitar.

[silenejosemuniz]

Estou amando os seus exercícios, eu estava com braços moles, cochas moles e estou conseguindo deixar tudo durinho, eu tenho 66 anos e minha maça muscular desapareceu, minha alto estima tava la em baixo ....e já melhorou muito....

[luciahelena]

vc e sensacional muita carisma Deus abénçoi vou fazer

[mariacassia]

Nom dia vc é o máximo estou fazendo os exercícios estou melhorando Deus t abençoe

[mariaesterlitatavaresjose]

Pode fazer ... o resultado muito bom... no video explica direitinho e como e quantas vezes as repetições 💪💪💪🦵🦵🤸‍♂️🤾

[receitasmaravilhosas]

estou adorando os exercícios estou fazendo em casa gostaria de fazer com uma música séria bem mais alegre tenho problemas dê circulação

[gabrielabousquet]

ha 5 meses estou acompanhando os seus treinos, estou amando!!!! e ja noto mudanças significativas no meu corpo

[josearimateia]

Sensacional esses exercícios vou fazer também gostei muito do seu trabalho e também dás suas informações boa tarde meu amigo, 26/02/23/ Pacajus Ceará Fortaleza jesus ti ama muito sou Evangélico que Deus te abençoe grandemente um abração meu amigo

[mararaildasilva]

Muito bom obrigada pelas as dicas show 👏👏👍🙌🙏

[cortes.cabelos.feminino.mo]

AMÉM. JESUS CRISTO ESTA VIVO. OBRIGADA PELA FORÇA.

[lucianarodrigues]

achei mais um, Aameeiii, agora não só vou acompanhar, mas fazer
é muito bom te dá resistência e ânimo vigor 😂😮

[MariaConceicao-ffsy]

Adorei hoje foi o primeiro dia que fiz deus te abençoe

[josileidefigueiredo]

Estou amando também porque tenho 56 anos estou com braços óleo então exercícios ótimo

[silvanechaves]

Pronto comecei hoje, meu coração acelerou kkkk fiquei ansiosa todos os dias vou fazer.

[franciscasilva]

Amei obrigada pela dica Deus te abençoe 🙏😘

[rlk_junin.]

Agora sim eu tenho Braço ñ fortalecido com esses exercícios eu fico fortalecido

[mariaconceicao-tdbx]

Bom dia professor 😊desejo um dia lindo, .