ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΟΥΚ ΓΙΑ ΣΚΛΗΡΑΓΩΓΗΣΗ ΚΑΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ !

==============================================

==============================================

==============================================

⛔ Το κανάλι δεν απευθύνεται σε κακοπροαίρετους φουσκωτούς.

==============================================

#ΑΓΩΓΗ

Αποποίηση ευθυνών: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του YouTube παρουσιάζονται με καλές προθέσεις. Πρέπει πάντοτε να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν αρχίσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης/δίαιτας, ειδικά εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση ή τραυματισμό που αντιβαίνει στη σωματική δραστηριότητα. Όλες οι μορφές άσκησης ενέχουν ορισμένους εγγενείς κινδύνους. Πρέπει να αναλάβετε πλήρη ευθύνη για την ασφάλειά σας και να γνωρίζετε τα όριά σας. Πριν ασκήσετε τις ασκήσεις των βίντεο, βεβαιωθείτε ότι κάθε είδους εξοπλισμός ή επιφάνεια στην οποία εκπαιδεύεστε έχει συντηρηθεί σωστά. Μην ριψοκινδυνεύετε πέραν του επιπέδου της εμπειρίας και της ικανότητάς σας. Εάν αισθανθείτε οξύ ή χρόνιο πόνο, συμβουλευθείτε γιατρό. Η παρούσα δημοσίευση προορίζεται μόνο για ενημερωτική χρήση και δεν αναλαμβάνω καμία ευθύνη ούτε θα θεωρηθώ υπεύθυνος για οποιαδήποτε μορφή ζημίας με τη χρήση των πληροφοριών αυτών.

[EternalAthletes]

Χωρις να διαπραγματευομαι αυτο που θα γραψω. Τα dislike σ αυτο το βιντεο θα πατηθουν μονο απο γιωταδες...

[costasant]

Κρίμα που δεν είμαι στην παρέα σας... Μπράβο μάγκες τέτοια νιάτα αξίζει το Έθνος...!!!

[billjones]

Μπράβο παλικάρια, συνεχίσετε έτσι,
Καί μήν ξεχνάμε τούς Προγόνους μάς,
Νούς υγιής έν σώματι υγιεί.
Συγχαρητήρια.

[Alekos_Orfanidis]

Αυτή η βιντεάρα θα γράψει ιστορία να ξέρετε όλοι σας.. πολλά συγχαρητήρια στα παιδιά..και πολύ χειρότερα μάγκες θα είναι..η ψυχή μετράει πάντα... μετά το σώμα ακολουθεί..

[HellenicWolf]

Παίδες, είστε τυχεροί και γενναίοι παράλληλα. Δώρο είναι τώρα που είστε νέοι, πάρτε το. Ζορικο ναι, αλλά και τι δεν θα δινα για να έχω έναν άντρα σαν τον Μάριο στα 16-17 μου να με προπονήσει έστω και μία φορά. Άλλοι προπονούν βοδιμπίλτνιγκ, άλλοι την ψυχή. Η ψυχή πάντα υπερνικάει όλων. Εύγε και πάλι.

[nikoshellas]

Ότι καλύτερο έχω δει τις τελευταίες ημέρες!

[christoyrt]

Τρελανε μας Μαριε!!.Μπορει να μην το εχουν καταλαβει πολλοι αλλα εχουν μεγαλη σημασια αυτα τα βιντεο!!Πραγματικα αυτη η σειρα των βιντεο ειναι τρομερη!!Ειμαι ευγνωμων!!!Φανταζομαι θα δειξεις και το λεγομενο combat side stroke που ειχα δει οταν κολυμπουσες.Ευχαριστουμε παρα πολυ!!!!

[kp]

Ωραίος! Το ύφος σου θυμίζει κανονικό εκπαιδευτή (στο πολύ ήπιο!). Μπράβο στα παιδιά που θέλησαν να το υποστούν και άντεξαν, παρόλο που δεν είναι "commando"! Θα γίνουν όμως!

[hiyoutube]

👍👍👍 Όταν για τα δύσκολα προετιμαζεσε πιο δύσκολα τότε τα δύσκολα μοιάζουν εύκολα. Την καλησπέρα μου Μάριε.

[gammyhorse]

Σκληρή αγάπη λέγεται, το καλύτερο δώρο ζωής τους έκανες Μάριε. Θα γίνουν πεισματάρηδες και καλοί χαρακτήρες τα παιδιά.

[konstantinapapadopoulou]

Πραγματικά, τί να πει κανείς; Συγχαρητήρια στα παιδιά, τα οποία, υποψιάζομαι ότι εκτός του ότι σε έχουν ως πρότυπο, πρέπει να σε σέβονται και να σε αγαπούν πολύ, ώστε να δεχθούν να παρουσιαστούν στο βίντεο. Μπράβο σε σένα γιατί είσαι εξαιρετικός Δάσκαλος, Παιδαγωγός, Έλλην, γιατί είσαι αυστηρός όπου πρέπει και ενθαρρυντικός όπου χρειάζεται. Συγκινήθηκα που είδα νέα παιδιά διαφορετικών σωματότυπων να προσπαθούν και γέλασα με την ψυχή μου με το καψωνι με τη δίψα και τη θάλασσα. Το καψωνι αυτό, δεν ξέρω για ποιο λόγο, αλλά μου θύμισε την ιστορία στρατιωτικής τρέλας με τις πατάτες που θέλουν αλάτι. Σε μία Ιδανική Ελληνική Πολιτεία ο Μάριος θα έπρεπε να είναι επικεφαλής προγράμματος φυσικής αγωγής στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση και επιλογής δοκιμασιών για εισαγωγή σε στρατιωτικές σχολές.

[ΑισχυλοςΒανροιμπεν]

-διψασες;
-ναι
-διψασες;
-ναι
-διψασες
-ναι
ΑΝΤΕ ΓΕΙΑ ΕΔΩ ΔΕΝ ΘΑ ΔΙΨΑΣ






ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ ΟΥΚ🇬🇷⚔️

[panagiotispytharoulis]

Όταν ψάχνεις τρόπους για βελτίωση φυσικής κατάστασης και βλέπεις αυτό το βίντεο

[Stelios]

Αυτα ειναι τα ωραια! Μπραβο Μαριε για τη θετικη επιρροη που εχεις σε νεους ανθρωπους αλλα και μεγαλυτερους.

[dimitriosstefanis]

Congratulations first to the young ones !!!!
How nice seeing young people trainig hard.
Healthy mind in a healthy
body.
Thank you Marie for sharing.

[eirilena_]

Μου αρέσει ο τρόπος σου, έχεις απαιτήσεις να δώσουν το καλύτερο που μπορούν με τη ψυχή τους και τους καθοδηγείς χωρίς να ειρωνεύεσαι..
Μπράβο σας! 👏❤

[thunderflower]

Το ευχαριστούμε!Θέλω και πτυχία μμόλις είναι έτοιμοι...
Για να αιτηθουν στα ουκ!!!
Στο φροντιστήριο σου θα στείλω τον γιό

[ΒαγγέληςΘέος]

Μάριε είναι πολύ τυχερά τα παιδιά που έχουν έναν άνθρωπο σαν εσένα που τους εκπαιδεύει σωστά.
Ελπίζω κάποια στιγμή να κάνω και εγώ μια προπόνηση μαζί σου, αν τα καταφέρω να συμβαδίσω με εσάς.😅
Μπράβο σε όλους!! 💪💪

[Anestis.Anthakis]

δυστυχως δεν είναι κοντά σου να προπονηθω μαζί σου αλλά ότι μπορώ το κάνω από απόσταση, συνέχισε έτσι φτιάχνεις χαρακτήρα σε αρκετούς

[ΔεσποιναΤσουκαλιδου]

Μάριε απίστευτη προπόνηση μακάρι όλοι να τα κάναμε συνέχεια αυτά για να είμαστε έτοιμοι για όλα είναι φοβερό βίντεο συνχαριτηρια.και σε εσένα και στα παιδιά