Упражнения и питание для здоровья суставов и всего позвоночника!

Лучший комплекс упражнений для позвоночника и суставов.
Вкусный рецепт. Полезные молочные продукты.
Делитесь этим видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал!

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону [phone]
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной

А так же в наших социальных сетях:

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

#шишонин​​ #здоровье #суставы #позвоночник #питание

[МарияГуренкова-ше]

С нетерпением ждём, всем крепкого здоровья, удачи и оптимизма на вашем жизненном пути, мы вас любим наш народный доктор, вам и вашей команде процветания и всех благ❤❤❤

[НадеждаДащенко-фт]

Александр Юрьевич, Иван Спасибо Вам за комплекс упражнений!!!❤Здоровья Вам и долголетия!!!❤❤❤❤❤

[Юля_юлия]

1:18:10 Александр Юрьевич, Алексей, огромное спасибо . Надо поддерживать нашего производителя!!!

[ЛюдмилаТиткова-рщ]

СПАСИБО!!👍
СУПЕР!!✊
ЛЮДИ! СОВЕТУЮ! РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ!!👍 ТОЛЬКО НЕ ЛЕНИТЬСЯ! ВСЕ ИСПЫТЫВАЮ СЕБЕ РЕАЛЬНО!✊💪 ПРОСТЕНЬКО И БЕЗ "ЗАМОРОЧЕК"!!

[stefancoppola]

Александр, благодарю за Ваши жизнеутверждающие вебинары, сдобренные лучистым юмором ! Всех Вам благ и здоровья !

[СветланаМартыненко-яи]

Классные упражнения, благодарю, ротация плеча очень мне помогла перестало болеть плечо.

[ОльгаНастыч]

Иван!!! Спасибо большое за упражнения. Класс❤❤❤

[ВенетаГешева]

Прекрасная утринная гимнастика в постели!Жду с нетерпением каждае Ваше видео!Я с Болгарии!Благадарю!Много, много здаровья!

[ЛюбовьГолендухина-чя]

... " Нарезка" сюжетов - Супер!!! Все к месту, все в меру и главное, все очень деликатно, и с большим вниманием и заботой, к нам подписчикам (зрителям)!
Огромное уважение, Александру Юрьевичу и его Команде, за данный сюжет! СПАСИБО!!!❤

[ЕленаСычева-кы]

Спасибо Александр Юрьевич и Дмитрий за вашу работу❤

[АсяШ-цф]

Уважаемый Александр Юрьевич! Благодарю за прекрасные упражнения! Спасибо за Вашу заботу о нашем здоровье! Дай Бог Вам доброго здоровья на долгие годы!!!

[natalyarepina]

Спасибо за советы, вебинары, премьеру, все очень работает, хотя вначале отнеслась очень с недоверием. Спасибо

[ГалинаВилкова-цм]

Александр Юрьевич поздравляю Вас и Вашу мужскую команду с Праздником Защитника Отечества Мирного Неба Здоровья

[МарияЗацепина-ум]

Какие вы классные, мужики!!! Россия, будем жить!!!

[ludmilaklimkowa]

Спасибо огромное, Александр Юрьевич ! Как всегда много полезного для здоровья .Ну, а юмор зашкаливал . 🤣😂😂Приглашайте пожалуйста, этого ( безработного) блогера😎 в студию. Надеюсь, что после грибов с лапшичкой, все члены команды живы и здоровы💪🏋‍♂⛹‍♂ Вы все классные!!!😅😂😪😂💯👍👋

[NadeschdaFilter]

Здравствуйте доктор Шишонин я не давно нашла вашу гимнастику для шеи делаю каждый день две недели сшей мне стало легче Правда но у меня еще шумы в голове они не проходят это потому что я так мало делаю всего две недели спасибо

[АсияКуликешева]

Здравствуйте.с Казахстана пишем и смотрим Вас

[олегбел-ны]

Толстячек с животиком и без шеи учит мускулистого мужчину в хорошей форме, который раза в два старше). Комент в поддержку), интересно, увидеть упражнения на которые мало обращают внимание

[МухаббатИсматова-лк]

У вас подушка классная, тоже такую хочу

[BlueSamsung-hjls]

А мне нравился сыр сулугуни в Казахстане.когда мы служили.он продавался из бидонов в ропе.Очень вкусный был.Сем-к 21