filmov
tv
Τρισδιάστατο βίντεο για την οστεοπόρωση

Показать описание
Φάρμακα για Οστεοπόρωση:
Ενήλικες κάτω των 50 ετών χρειάζονται στη διατροφή τους 1000mg ( δηλαδή 1 γραμμάριο) ασβεστίου και 400-800 IU (Διεθνείς μονάδες) βιταμίνη D, καθημερινά.
Ενήλικες άνω των 50 ετών χρειάζονται αντιστοίχως, 1200 mg ασβεστίου και 1000 IU βιταμίνης D σε καθημερινή βάση
Και μην ξεχνάτε να είστε δραστήριοι σε καθημερινή βάση ώστε να διατηρείτε μυς και οστά σε φόρμα!
Ενήλικες κάτω των 50 ετών χρειάζονται στη διατροφή τους 1000mg ( δηλαδή 1 γραμμάριο) ασβεστίου και 400-800 IU (Διεθνείς μονάδες) βιταμίνη D, καθημερινά.
Ενήλικες άνω των 50 ετών χρειάζονται αντιστοίχως, 1200 mg ασβεστίου και 1000 IU βιταμίνης D σε καθημερινή βάση
Και μην ξεχνάτε να είστε δραστήριοι σε καθημερινή βάση ώστε να διατηρείτε μυς και οστά σε φόρμα!