MEDITAÇÃO GUIADA DE 5 MINUTOS para relaxar a mente

Uma meditação pra você que está em casa e precisa relaxar a mente do turbilhão de pensamentos, pra você da área da saúde que está trabalhando duro nos hospitais e precisa de 5 minutos de paz pra renovar as energias, pra você que tem que sair pra trabalhar e precisa de 5 minutos pra descansar a mente. Pra você que está ansioso, ou depressivo. Pra você que é mamãe/papai e tá em casa com criança pequena e precisa muito relaxar mente e corpo na hora da soneca deles.. Ou também, pra você compartilhar e trazer luz pra alguém que você ama ❤✨ Espero que tenham um dia lindo, cheio de amor e de luz 🤗🙏🏽🧡✨ Namastê
*Vídeo gravado na ilha de Koh Phangan, na Tailândia, quando eu estava grávida de 3 meses da Zoe Luz 🤗💕

#fiqueemcasa #comigo

[aislainesabrina]

Gente, não aguentei! Na hora da meditação e do tomar consciência da minha respiração e dos movimentos dos meus pulmões eu chorei e pedi a Deus que cuide das pessoas que estão nos leitos dos hospitais por conta do covid, e não conseguem sentir esse movimento. Muita fé, amor e compaixão é o que desejo gente!

[umcanalqualquer]

Quer fazer um bem a humanidade? NUNCA, JAMAIS pare de fazer vídeos de meditação, eles são incríveis!!!

[neiderossi]

Um belo dia pra vc! Amei a meditação é essa cortina de conchinha do mar com esse coração lindo igual o seu! ❤😍

[luiizacortes]

Tenho 16 anos e medito desde os 12, sinto que transforma minha vida e sempre que termino uma meditação volto mais calma podendo lidar melhor com os problemas do dia a dia.
Descobri seu canal a um pouco mais de um ano e sinto que foi uma benção, sua voz calma traz uma sensação de conforto a aqueles que ouvem a meditação.
Amo e adimiro seu trabalho!!!

[hildeanesilva]

Acordar e logo após fazer essa meditação, muda totalmente o decorrer do dia!! Dá até um ânimo, uma energia ...eu amei😻. Amor e luz, namaste 🙏

[anasxu]

Obrigada vc lindeza por cada meditação. Uma melhor que a outra. Deus te abençoe, Camila. Bjs. 🙏❤️‍🔥😘

[mah]

Obrigada meu amor. Amo muito vc🙏🏻. Sou tão feliz por ter te conhecido; mesmo que ainda não tive a oportunidade de te dar um abraço.

[AnaClara-fqzb]

Gratidão por existir 🙏 gratidão pela medicação 😊 caso alguém que seja pai, mãe e filha ou filho de alguém ler esses comentário feliz dos pais, mães e de tudo de bom diariamente, pois cada novo dia é uma oportunidade de agradecer e viver coisas incríveis e lembre-se você luz 🕯️❤️

[dirleiotacilio]

Essa meditação deixa a gente mais consciente do momento presente, do dia que vem pela frente, dando disposição e alegria. Obrigado, Camila. Namastê.

[laylsonfernandes]

Eu acho vc tão linda e inspiradora q vc nunca deixe de ser a pessoa que vc é amor e luz pra vc também namastê !🍃

[amarildejanetemarcon]

Maravilhosa...sua voz é um presente de Deus...por favor, não pare...seu trabalho faz um bem enorme...acabo de fazer a medição... leveza e um bem interior é o que sinto agora... faço todas as que você posta no telegram.
Que Deus te abençoe grandemente... namastê! Pontinho de luz!

[rrosangelaoliveira]

Bom dia! Camilla no início que eu comecei o processo de respiração! Eu quis desisti, mais persistir por sabe que seria bom para o meu corpo e o meus chácara! Hoje eu só tenho à agradece à! Deus à você o seu canal! E à mim por pesisti! Deus abençoi amor e luz! NMST!🙏❤🍀

[Loricortes]

A sua voz me acalma....parabéns pelos videos 🙏🙏😘🌠🇧🇷

[fatimareginadasilvapinto]

Que bênção esses momentos! Gratidão! 🌹

[fatimaandrade]

Muito obrigada Camila
Por esta simples e delicada meditacao.
Bem haja .
Deus abencoe um abraco.

[raquelguita]

Gratidão minha querida. As suas meditações são mágicas e deixam-me cheia de paz e de Luz. Namastê❤🙏🙏🙏🙏❤️

[mariaelipintodias]

ola querida Camila me sentindo em paz mais uma meditação perfeita gratidão até muito logo bjs

[sarabarizon]

Namastê!❤ Eu estava tão cansada...Tirei 30 minutos do fim do dia para fazer uma yoga relaxante de 10 min e essa medicação e foi como uma flexa para minha vida🤧 Durante a meditação me veio esse pensamento positivo na mente e quero compartilhar com você:

Expire!
Expire o ar, a poeira, a sujeira, a preucupação, a indecisão, o medo
expire as pesssos e tudo aquilo que já não te pertece mais!
💗

[pedrobello]

Adorei a meditação, curta e bem relaxante ✨✨🙏🙏

[telmafloriani]

Bom dia
Vida Ativa
VOCÊ é um doce anjo , muitas bênçãos a vc , sua FAMÍLIA que é linda.