Ciclo da Fobia Social/ Transtorno de Ansiedade Social

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[marinando]

Cheguei num ponto da fobia social em que eu tô há semanas tentando sair sozinha pra caminhar numa praça perto de casa. Não tô conseguindo parar de evitar a situação e dar o primeiro passo. É extremamente frustrante saber que minha mente torna uma atividade simples num grande caos. Faço terapia mas ainda batalho com isso.

[nivmel]

Tenho a impressão de que tudo o que eu falo é inadequado ou que as pessoas não me acham inteligente o suficiente para estar na conversa...😥 Nunca me acho boa o suficiente.

[Markmarcus]

Melhor vídeo q vi falando dos sintomas e situações da TAS.
Todos os videos vejo psicologos ou pessoas q sofrem disso falando de sair nas ruas, público, etc. Pra mim, oq pega mesmo, além de falar em público, são essas pequenas situações como assinar um papel na frente de alguem, às vezes tbm comer ou beber na frente de alguem. Essas tarefas são tão ridiculamente comuns, mas pra um fóbico social como eu é um verdadeiro inferno.
Hoje mesmo, fui votar, e por isso tive ansiedade dias antes. Na hora de votar tremi muito na hora de colocar a digital e até me desculpei com a mesária e disse q estava muito ansioso, pois os sintomas estavam extremamente evidentes. Depois fiquei me sentindo um grande idiota, oq sei ser comum da doença tbm.
Como que tarefas extrema e ridiculamente comuns pra maioria podem ser tão angustiantes pra gente q sofre com TAS, né 😢

Pra terem uma ideia do nível da loucura da mente, eu tenho um sonho de ir pros EUA, mas ñ sei se vai acontecer, pois ñ quero de jeito nenhum passar por aquela situação de formalidade no CASV e Consulado que vão colher minhas digitais e nessa eu vou tremer e suar e me constranger. Muito frustrante e triste pra mim.

[luizahelenamoreiradesousa]

Eu sinto que tem alguém me olhando o tempo todo. Estou desconfortável na sala de aula pois tem câmeras. Fui chamada atenção 2 vezes por questões internas. Tudo piorou. Hoje é domingo e já começo a ter ansiedade para trabalhar na segunda.

[Aliengrato]

"Precisamos normalizar com coisas que fogem do nosso controle, com imprevistos..." Dessensibilizar.

[marinalvacorrea]

É uma limitação, sofrimento, ansiedade, intenso cansaço físico e emocional .

[rirhipnosecomica]

As vezes eu com muita sede dirigindo na cidade que eu moro não consigo parar em uma padaria para comprar uma água ou comer algo, prefiro ficar com sede ou fome rsrs, que locura!!

[matheusnunes]

Vou ser psicólogo e as doenças q eu queria você q falasse mais e ansiedade social e ansiedade generalizada, acho muito interessante e essa duração de vídeo de 20 minutos é ideal

[nixsr]

Meu problema com fobia social começou na infância: pais muito rígidos, não saía pra lugar nenhum. Eu sou introvertida, isso não é defeito, mas devido a minha criação e ao bullying eu sofri muito. Comecei a beber na adolescência pra conseguir socializar e acabei desenvolvendo alcoolismo. Já passei por diversos tratamentos, mas nada mudou muito. Hoje tenho 29 anos, com diagnóstico de TAG e depressão e ainda com Transtorno de Personalidade Borderline descoberto recentemente. Eu bebo todos os dias e não consigo sair de casa sem uma garrafa de bebida. Já passei por muitas coisas devido ao uso excessivo de álcool. Já tentei me matar duas vezes. Não sei como ainda não perdi as esperanças cem por cento. Mas também não sei se aguento muito mais.

[andressamoreiira]

Eu saio de casa eu fico com medo de ser julgada. Eu passo em frente a pessoas que estão rindo e sinto que estão rindo de mim. Quando eu preciso falar em público eu sinto que eu falei algo inadequado e virei motivo de piada das pessoas. Eu sinto que as pessoas me olham com pena e como coitadinha. Eu sinto que as pessoas me olham como se eu fosse fraca, tipo uma sacola de lixo sabe? Eu odeio me expor porém sinto que isso ta me prejudicando.😪

[__dandan]

Creio que eu desenvolvi fobia por conta da família, especificamente minha mãe, tudo pra ela era errado, nao podoa fazer isso desse jeito, aquilo é feio, nao pode fazer.. tira o batom, tira esse short, nao pode sair, nao quero que vc tenha amigos, voce é put@, você você vai "sujar o nome da família" sendo que hoje em dia vejo que ela errou bastante na adolescência ou seja, nem essas moral toda tem, enfim, agora é tentar curar ezsa fobia

[milkteclas]

Em alguns casos eu acredito que é espiritual tbm...

[ednarocha]

É isso mesmo que passa na minha cabeça 😢

[vanusaconceicao]

Tenho fobia devido a síndrome do intestino irritável, eu tinha diarréias fazias exames e não dava nada ia mas de mil vezes ao banheiro por dia um dia fui pro laboratório fazer exame e me deu um dor na barriga e a mulher não me deixou ir ao banheiro eu comecei a desmalhar de dor e as vezes ia pra rua e tinha que vim pra casa bem rápido quase não aquentando mas antes eu era uma pessoa tímida.

[renatamachado]

Eu gosto, com certeza de videos longos onde há uma explicação bem ampla sobre o assunto, pois assim dá para aprender mais.

[lucianasilvagomes]

Fui diagnostica com autismo e descobri no seu video que tem fobia social, aconteceu quando fui dentista cheguei até chorar e nao era medo do procedimento que a dentista estava fazendo aliás profissional ótima mas o que aconteceu comigo é que a primeira vez que iria nela, esta com medo falar algo inadequado entrar predio errrado, , tive medo apertar o elevador numero andar errado.cheguei morde dedo da dentista quando iria fazer exame na boca, aí situaçao piorou foi horrível e ela foi um amor pessoa .Como voce disse o outro nem esta percebendo o que você esta pensando que acha vai te julgar mas acontece o contrário!

[isahbellahsantoreissa]

Quando eu não evito situações que me deixam ansiosa eu realmente fico ansiosa faço tudo errado e as pessoas percebem .

[SintiaM-rp]

Pra mim não importa se o vídeo é grande ou pequeno desde que me prenda. E o seu me prendeu, amei a naturalidade e leveza ao expor um assunto delicado. ❤

[kethelynbatista]

É bem difícil, eu cheguei a ter ansiedade pra entrar no consultório médico.

[anasilvaaa_]

Ameeei esse vídeo!!! Vc é fantástica, sua didática é incrível! Nunca pare de gravar, sou uma pessoa extremamente ansiosa e esse vídeo me ajudou muito! Senti paz te ouvindo!