Никогда не допускай этих ошибок в тяге одной рукой

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ещё одна ошибка ставить колена на скамейку, так можно заработать паховую грыжу. Лучше стоять на двух ногах и одну вывести вперёд и облокатиться рукой на что то

БогданКент-юж